Tiguar Pilates görgő
Tulajdonságok és fontos információk:
-
Típus: korrekciós henger / foam roller
-
Felhasználás: core edzés, stabilizáció, koordináció, nyújtás, önmasszázs
-
Anyag: EVA hab
-
Megőrzi formáját és keménységét hosszú távon
-
Alkalmas myofasciális lazításra (SMR)
-
Teljes testes nyújtó és regeneráló gyakorlatokhoz
-
Kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlott
-
Otthoni és edzőtermi használatra
-
Garancia: 12 hónap
Elérhető méretek és színek:
-
90 × 15 cm – szilva (plum)
-
90 × 15 cm – grafit (graphite)
Ez a korrekciós foam roller sokoldalú eszköz mindazok számára, akik szeretnék fejleszteni testük stabilitását, koordinációját és izomműködését. Kiválóan alkalmazható core izomcsoportokat célzó gyakorlatokhoz, ahol az egyensúly és a kontroll kulcsfontosságú. A henger használata aktiválja a mélyizmokat, javítja a testtartást és segíti a mozgásminták tudatosítását.
A roller EVA habból készült, amely optimális keménységet és tartósságot biztosít. Az anyag nem deformálódik, még rendszeres és intenzív használat mellett sem, így hosszú távon is megőrzi hatékonyságát. A megfelelő szilárdság növeli a myofasciális lazítás eredményességét, segít oldani az izomfeszültséget és gyorsítja a regenerációt edzés után.
A henger kiválóan alkalmas teljes testes nyújtásra, gerinckorrekciós gyakorlatokra, valamint önmasszázsra is. Használatával javul a vérkeringés, csökken az izommerevség, és nő a mozgástartomány. Ideális választás jóga, pilates, funkcionális edzés vagy rehabilitáció kiegészítőjeként is.
A 90 cm-es hossz lehetővé teszi, hogy egyszerre nagyobb testfelületen dolgozz, ami különösen hasznos hát-, comb- és törzsizmok kezelésénél. A több színváltozat pedig lehetővé teszi, hogy a saját stílusodhoz illeszkedő hengert válaszd.