iFitCore Biohacker Központ
fő izomcsoport segédizom
Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!
73 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (súlyzórúd). Ízelítő:
Sétáló kitörés rúddal
Álló fej feletti tricepsznyújtás rúddal
Szűk fogású álló rudas hajlítás
További gyakorlatok (4)Kevesebb gyakorlat
Lengő álló vádliemelés
Vállvonogatás rúddal hátul
Hasgörgetés rúddal
Padlónyomás rúddal
Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Állítható edzőpad
Az eszközöd csak az első lépés
Prime tagként mind a(z) 73 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.
Prime tag leszekMár Prime tag vagy? Jelentkezz be
Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.
Rebel Active öntöttvas súlyzókészlet, 20 kg, 140 cm
Termékadatok
- Névleges készlettömeg: 20 kg
- Rúdhossz: 140 cm
- Összeszerelhető rúd
- Öntöttvas súlyok
Termékbemutatás
A Rebel Active 20 kg-os öntöttvas készlet 140 cm-es összeszerelhető rúddal használható. A külön súlyokkal alakíthatod az edzés terhelését.
Milyen gyakorlatokhoz használható?
Megfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.
Gyakori kérdések
Mire vonatkozik a feltüntetett súly?
A 20 kg a teljes készlet névleges tömege. A készlet 140 cm-es, összeszerelhető rudat és öntöttvas súlyokat tartalmaz.
Külön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?
A boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.
Mire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?
A kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.
iFitCore Biohacker Központ
fő izomcsoport segédizom
Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!
73 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (súlyzórúd). Ízelítő:
Sétáló kitörés rúddal
Álló fej feletti tricepsznyújtás rúddal
Szűk fogású álló rudas hajlítás
További gyakorlatok (4)Kevesebb gyakorlat
Lengő álló vádliemelés
Vállvonogatás rúddal hátul
Hasgörgetés rúddal
Padlónyomás rúddal
Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Állítható edzőpad
Az eszközöd csak az első lépés
Prime tagként mind a(z) 73 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.
Prime tag leszekMár Prime tag vagy? Jelentkezz be
Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.
