HMS SGC30 kompozit súlyzókészlet összekötőrúddal, 30 kg - kézisúlyzók és hosszú rudas összeállítás.

HMS SGC30 kompozit súlyzókészlet összekötőrúddal, 30 kg

19.497 Ft
Kihagyás, és ugrás a termékadatokra
HMS SGC30 kompozit súlyzókészlet összekötőrúddal, 30 kg - kézisúlyzók és hosszú rudas összeállítás.

iFitCore Biohacker Központ

Az érintett izomcsoportok kiemelve a testen, elölnézet és hátnézet

fő izomcsoport segédizom

Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!

173 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (kézisúlyzó). Ízelítő:

  • Váltott kalapácshajlítás Bicepsz · Kezdő
  • Váltott vállemelés Vállak · Kezdő
  • Előrehajolt evezés két súlyzóval Hát · Kezdő
További gyakorlatok (4)Kevesebb gyakorlat
  • Szűk fogású súlyzónyomás Tricepsz · Kezdő
  • Súlyzós szárnyalás Mell · Kezdő
  • Kitörés súlyzóval Láb · Kezdő
  • Ülő egylábas vádliemelés Vádli · Kezdő

Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Állítható edzőpad

Az eszközöd csak az első lépés

Prime tagként mind a(z) 173 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.

Prime tag leszek

Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.

HMS SGC30 kompozit súlyzókészlet összekötőrúddal, 30 kg

19.497 Ft

Termékadatok

  • Névleges készletsúly: 30 kg
  • 2 db 47,7 cm-es kézisúlyzórúd
  • 44 cm-es összekötőrúd
  • 12 db tárcsa
  • 4 db rögzítőanya
  • Anyagok: PVC, vas, hab és cement
  • Szín: piros és fekete

Termékbemutatás

A HMS SGC30 a rövid rudak összekötésével kézisúlyzós és hosszú rudas gyakorlatokhoz is összeállítható. A készlet terhelése a tárcsák változtatásával módosítható, ezért több gyakorlatot végezhetsz ugyanazzal a felszereléssel.

Milyen gyakorlatokhoz használható?

Bicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.

Gyakori kérdések

Mire vonatkozik a feltüntetett súly?

A 30 kg a HMS SGC30 készlet névleges tömege. A tárcsákkal a kézisúlyzós vagy összekötött rudas összeállítás terhelése változtatható.

Külön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?

A boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.

Mire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?

Az átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.

iFitCore Biohacker Központ

Az érintett izomcsoportok kiemelve a testen, elölnézet és hátnézet

fő izomcsoport segédizom

Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!

173 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (kézisúlyzó). Ízelítő:

  • Váltott kalapácshajlítás Bicepsz · Kezdő
  • Váltott vállemelés Vállak · Kezdő
  • Előrehajolt evezés két súlyzóval Hát · Kezdő
További gyakorlatok (4)Kevesebb gyakorlat
  • Szűk fogású súlyzónyomás Tricepsz · Kezdő
  • Súlyzós szárnyalás Mell · Kezdő
  • Kitörés súlyzóval Láb · Kezdő
  • Ülő egylábas vádliemelés Vádli · Kezdő

Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Állítható edzőpad

Az eszközöd csak az első lépés

Prime tagként mind a(z) 173 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.

Prime tag leszek

Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.

Ez is érdekelhet