HMS CBR gumis olimpiai bumper tárcsa, több súlyváltozat
5 kg
18.942 Ft
Kihagyás, és ugrás a termékadatokra
iFitCore Biohacker Központ
fő izomcsoport segédizom
Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!
73 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (súlytárcsa). Ízelítő:
Rudas hajlítás dőlt padon fekve
+ Kell hozzá: súlyzórúd, dönthető pad-
Lengő álló vádliemelés
+ Kell hozzá: súlyzórúd
-
Guggolás rúddal
+ Kell hozzá: súlyzórúd, erőketrec
További gyakorlatok (4)Kevesebb gyakorlat
-
JM-nyomás
+ Kell hozzá: súlyzórúd, lapos pad
-
Csípőemelés rúddal (hip thrust)
+ Kell hozzá: súlyzórúd, lapos pad
-
Fekvenyomás (erőemelő stílus)
+ Kell hozzá: súlyzórúd, lapos pad, erőketrec
-
Hasgörgetés rúddal
+ Kell hozzá: súlyzórúd
Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Súlyzórúd, Állítható edzőpad
Az eszközöd csak az első lépés
Prime tagként mind a(z) 73 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.
Prime tag leszekMár Prime tag vagy? Jelentkezz be
Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.
HMS CBR gumis olimpiai bumper tárcsa, több súlyváltozat
18.942 Ft
Termékadatok
- Rendelhető darabsúlyok: 5 és 25 kg
- Olimpiai bumper kivitel
- Gumis felület
- Belső átmérő: 50,6 mm
- Külső átmérő: 45 cm
Termékbemutatás
A HMS CBR bumper tárcsa 50 mm-es olimpiai rudakhoz használható. A Súly mezőben választott érték egy tárcsa tömege.
A vastagság és a szín a választott súlytól függ. A gyártó otthoni használatra ajánlja.
Milyen gyakorlatokhoz használható?
Megfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.
Gyakori kérdések
Mire vonatkozik a feltüntetett súly?
A kilogrammérték egy tárcsa tömege. A bolt változatválasztójában jelenleg 5 és 25 kg-os kivitel szerepel.
Melyik változatot kapom?
A változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 5 kg, 25 kg.
Mire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?
A megadott illeszkedési méret 50,6 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.
iFitCore Biohacker Központ
fő izomcsoport segédizom
Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!
73 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (súlytárcsa). Ízelítő:
-
Rudas hajlítás dőlt padon fekve
+ Kell hozzá: súlyzórúd, dönthető pad
-
Lengő álló vádliemelés
+ Kell hozzá: súlyzórúd
-
Guggolás rúddal
+ Kell hozzá: súlyzórúd, erőketrec
További gyakorlatok (4)Kevesebb gyakorlat
-
JM-nyomás
+ Kell hozzá: súlyzórúd, lapos pad
-
Csípőemelés rúddal (hip thrust)
+ Kell hozzá: súlyzórúd, lapos pad
-
Fekvenyomás (erőemelő stílus)
+ Kell hozzá: súlyzórúd, lapos pad, erőketrec
-
Hasgörgetés rúddal
+ Kell hozzá: súlyzórúd
Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Súlyzórúd, Állítható edzőpad
Az eszközöd csak az első lépés
Prime tagként mind a(z) 73 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.
Prime tag leszekMár Prime tag vagy? Jelentkezz be
Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.
Ez is érdekelhet
HMS CBR gumis olimpiai bumper tárcsa, több súlyváltozat (5 kg)
Mások így értékelték
Külső termékértékelések
17 értékelés alapján
Külső vásárlói visszajelzések összefoglalója.
Ellenőrizve: 2026. 10. 17.