Tulajdonságok és fontos információk:

• Típus: fitball / gimnasztikai labda

• Márka: Spokey

• Átmérő: 75 cm

• Felhasználás: fitness, core-erősítés, rehabilitáció, stretching

• Segít az egyensúly, koordináció és testtartás javításában

• Aktiválja a mélyizmokat edzés közben

• Alkalmas otthoni és edzőtermi használatra

• Tartós, rugalmas anyagból készült

• Szín: a gyártói specifikáció szerint

A Spokey 75 cm-es fitball egy sokoldalú és hatékony edzőeszköz, amely kiválóan alkalmas erősítő, egyensúlyfejlesztő és rehabilitációs gyakorlatokhoz. Használata során a test folyamatosan dolgozik a stabilitás fenntartásán, így a hagyományos gyakorlatokhoz képest intenzívebben vonja be a törzs izmait.

A 75 cm-es méret kifejezetten ajánlott magasabb felhasználók számára, valamint azoknak, akik ülőmunkát végeznek, és szeretnék javítani testtartásukat. A fitball ülésként is használható, mivel ösztönzi a helyes gerinctartást és csökkenti a hátfájás kialakulásának esélyét. Edzés közben kiválóan alkalmas has-, hát-, far- és lábgyakorlatok végzésére, de stretchinghez és relaxációhoz is ideális.

A labda anyaga rugalmas és strapabíró, így megfelelő ellenállást biztosít a mindennapos használat során. A sima felület kellemes tapintású, könnyen tisztítható, és biztonságos edzésélményt nyújt. A fitball használata javítja a koordinációt, növeli az izomerőt és támogatja a mozgástartomány fejlesztését.

A Spokey Fitball 75 cm remek választás kezdőknek és haladóknak egyaránt, legyen szó edzésről, rehabilitációról vagy aktív ülésről otthon és munkahelyen.