iFitCore Biohacker Központ
fő izomcsoport segédizom
Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!
133 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (smith-gép / multifunkciós állomás). Ízelítő:
Előrehajolt evezés Smith-gépen
Egylábas kábeles hátrarúgás
Egyenes lábú felhúzás Smith-gépen
További gyakorlatok (4)Kevesebb gyakorlat
Szűk fogású nyomás Smith-gépen
Kalapácshajlítás kábelen kötéllel
Vállnyomás Smith-gépen
Fekvenyomás Smith-gépen
Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Kézisúlyzó, Súlyzórúd, Súlytárcsa
Az eszközöd csak az első lépés
Prime tagként mind a(z) 133 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.
Prime tag leszekMár Prime tag vagy? Jelentkezz be
Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.
HMS Atlas X1 Smith gép és multifunkciós edzőállomás
Termékadatok
- Smith gép
- Felső és alsó csiga
- Levehető pad
- Scott-pad és lábedző állomás
- Méret: 227 × 202 × 205 cm
- Súlyterhelés nélkül
Termékbemutatás
A HMS Atlas X1 a vezetett rudas gyakorlatokat, a csigás edzést és a padon végzett gyakorlatokat kapcsolja össze.
Használat és edzés
A felszerelt állomásoktól és tartozékoktól függően a nyomó mozdulatok a mellkast és a tricepszet, a húzó mozdulatok a hátat és a bicepszet dolgoztatják meg. A ténylegesen elvégezhető gyakorlatokat mindig az adott modell kialakítása és használati útmutatója határozza meg. A lábgyakorlatokhoz kialakított állomás vagy megfelelő rudas összeállítás a comb és a farizom edzésére is használható. A törzs a testhelyzet megtartásában vesz részt.
Gyakori kérdések
Mire használható?
A HMS Atlas X1 a vezetett rudas gyakorlatokat, a csigás edzést és a padon végzett gyakorlatokat kapcsolja össze.
Mire figyelj a választásnál?
A beépített súlyblokk és a külön választandó súlytárcsa eltérő terhelési rendszer. A csomag pontos tartalmát, a helyigényt és a tartozékok kompatibilitását az adott modell szerint ellenőrizd.
Kell változatot választani?
Ehhez a termékhez egy rendelhető kivitel tartozik, ezért nem kell külön változatot választanod.
iFitCore Biohacker Központ
fő izomcsoport segédizom
Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!
133 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (smith-gép / multifunkciós állomás). Ízelítő:
Előrehajolt evezés Smith-gépen
Egylábas kábeles hátrarúgás
Egyenes lábú felhúzás Smith-gépen
További gyakorlatok (4)Kevesebb gyakorlat
Szűk fogású nyomás Smith-gépen
Kalapácshajlítás kábelen kötéllel
Vállnyomás Smith-gépen
Fekvenyomás Smith-gépen
Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Kézisúlyzó, Súlyzórúd, Súlytárcsa
Az eszközöd csak az első lépés
Prime tagként mind a(z) 133 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.
Prime tag leszekMár Prime tag vagy? Jelentkezz be
Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.
