A karokat és lábakat egyszerre terhelő szett ellenállásos mozgásgyakorlatokhoz.

Termékadatok

• 4 állítható kar- és lábpánt
• Gyártói ellenállásadat: 18 kg
• Szín: fekete és piros

Használat és edzés

Ellenállásos futó- és lépésgyakorlatoknál a comb, a farizom és a törzs dolgozik. A terhelést a mozgás sebessége, az ellenállás és a rögzítés módja határozza meg. A karokhoz csatlakozó pántok a karmozgásokat is terhelik.

Gyakori kérdések

Mire használható?

A karokat és lábakat egyszerre terhelő szett ellenállásos mozgásgyakorlatokhoz.

Hogyan válasszak?

Egy rendelhető kivitel tartozik hozzá, ezért nincs külön változatválasztó.

Mire figyeljek használatkor?

Az ellenállás a nyújtás mértékétől függ, a gyártói kg-adat nem az eszköz tömege. Kezdd kisebb ellenállással, és használat előtt ellenőrizd a szalagot. Sérült szalaggal ne eddz, és kerüld az éles rögzítési felületeket.