Termékadatok

• Párok: 2 × 0,5 kg, 2 × 1 kg, 2 × 2 kg, 2 × 3 kg, 2 × 4 kg
• Összesen 10 db kézisúlyzó
• Teljes névleges tömeg: 21 kg
• Öntöttvas, neoprén bevonattal

A Rebel Active készlet öt különböző súlyú párt tartalmaz. Vállgyakorlatokhoz könnyebb, karhajlításhoz nagyobb terhelést választhatsz anélkül, hogy egy kézisúlyzót át kellene szerelned. A 21 kg az összes darab tömegének összege.

Milyen gyakorlatokhoz használható?

Bicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.

Gyakori kérdések

Milyen súlyra vonatkozik a megadott érték?

Párok: 2 × 0,5 kg, 2 × 1 kg, 2 × 2 kg, 2 × 3 kg, 2 × 4 kg. Páros vagy készletes terméknél a darabsúly és az össztömeg külön szerepel a termékadatokban.

Kell vásárláskor súlyváltozatot választani?

Ehhez a termékhez egy rendelhető kivitel tartozik. A tárcsás vagy állítható eszköz terhelését magán az eszközön változtathatod; ez nem webáruházi változatválasztás.

Milyen izmokat lehet vele edzeni?

Bicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.