iFitCore Biohacker Központ
fő izomcsoport segédizom
Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!
84 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (állítható edzőpad). Ízelítő:
Csípőemelés rúddal (hip thrust)
+ Kell hozzá: súlyzórúd, súlytárcsa
Egykezes oldalemelés dőlt padon
+ Kell hozzá: kézisúlyzó
Hasgörgetés rúddal padról
+ Kell hozzá: súlyzórúd, súlytárcsa
További gyakorlatok (3)Kevesebb gyakorlat
Fellépés súlyzóval
+ Kell hozzá: kézisúlyzó
Flexor hajlítás dőlt padon
+ Kell hozzá: kézisúlyzó
Súlyzós fekvenyomás
+ Kell hozzá: kézisúlyzó
Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Kézisúlyzó, Súlyzórúd, Súlytárcsa
Az eszközöd csak az első lépés
Prime tagként mind a(z) 84 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.
Prime tag leszekMár Prime tag vagy? Jelentkezz be
Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.
HMS LS3050 multifunkciós edzőpad bicepszpaddal
Termékadatok
- Méretek: 183 x 69 x 85 cm
- Saját tömeg: 35,5 kg
- Maximális összterhelés: 270 kg, a felhasználóval együtt
- Maximális felhasználói testsúly: 135 kg
- Lábmodul terhelhetősége: 45 kg
- Háttámla: 75 x 30 cm
- Ülőfelület: 37 x 41 cm
- Bicepszpad: 51 x 30 cm
- Otthoni használatra
Termékbemutatás
A HMS LS3050 állítható edzőpad súlyzós felsőtestgyakorlatokhoz, bicepszpaddal és lábmodullal.
Használat és edzés
A padon végzett fekvenyomás és kézisúlyzós nyomás a mellkast, a vállat és a tricepszet dolgoztatja meg. Az izomterhelést a választott gyakorlat, a padhelyzet és a használt súly határozza meg. A lábnyújtó mozdulat a combfeszítőt, a lábhajlítás a combhajlítót terhelheti, a modell lábmoduljának megfelelő használatával. A bicepszpadon végzett karhajlítás a bicepszet célozza.
Gyakori kérdések
Mire használható?
A HMS LS3050 állítható edzőpad súlyzós felsőtestgyakorlatokhoz, bicepszpaddal és lábmodullal.
Mire figyelj a választásnál?
A pad maximális terhelhetősége és a maximális felhasználói testsúly eltérő adat. Ha a megadott terhelés a felhasználóval együtt értendő, a testsúlyt és a használt súlyt össze kell számítani. Az állítható elemek rögzítését minden használat előtt ellenőrizd.
Kell változatot választani?
Ehhez a termékhez egy rendelhető kivitel tartozik, ezért nem kell külön változatot választanod.
iFitCore Biohacker Központ
fő izomcsoport segédizom
Hozd ki a legtöbbet az eszközödből – az iFitCore Biohacker Központtal!
84 gyakorlat végezhető ezzel az eszköztípussal (állítható edzőpad). Ízelítő:
Csípőemelés rúddal (hip thrust)
+ Kell hozzá: súlyzórúd, súlytárcsa
Egykezes oldalemelés dőlt padon
+ Kell hozzá: kézisúlyzó
Hasgörgetés rúddal padról
+ Kell hozzá: súlyzórúd, súlytárcsa
További gyakorlatok (3)Kevesebb gyakorlat
Fellépés súlyzóval
+ Kell hozzá: kézisúlyzó
Flexor hajlítás dőlt padon
+ Kell hozzá: kézisúlyzó
Súlyzós fekvenyomás
+ Kell hozzá: kézisúlyzó
Hozzájuk ajánlott kiegészítők: Kézisúlyzó, Súlyzórúd, Súlytárcsa
Az eszközöd csak az első lépés
Prime tagként mind a(z) 84 gyakorlat animációval és lépésről lépésre tippekkel vár, mellé edzésterv, edzésnapló és étkezési napló – egy helyen, a telefonodon is.
Prime tag leszekMár Prime tag vagy? Jelentkezz be
Az elvégezhető gyakorlatok köre a termék kialakításától és a használati útmutatótól függ.
