Találd meg a Saját Utad.

Nem edzéstervet adunk. Irányt.

Mi a legfőbb fitnesz célod jelenleg?

Izomtömeg növelés és erőnlét.
Izomtömeg növelés és erőnlét.
Fogyás és alakformálás.
Fogyás és alakformálás.
Rugalmasság, stresszoldás (Jóga/Pilates).
Rugalmasság, stresszoldás (Jóga/Pilates).
Rehabilitáció vagy tartásjavítás.
Rehabilitáció vagy tartásjavítás.

Hol edzel a legszívesebben?

Otthon, a nappaliban (kevés helyem van).
Otthon, a nappaliban (kevés helyem van).
Edzőteremben (kiegészítő eszközöket keresek).
Edzőteremben (kiegészítő eszközöket keresek).
Szabadban vagy utazás közben.
Szabadban vagy utazás közben.

Mennyi időt szánsz egy edzésre naponta?

0 min 90 min
45

Milyen szinten állsz most?

Teljesen kezdő (most vágnék bele).
Teljesen kezdő (most vágnék bele).
Újrakezdő vagy haladó.
Újrakezdő vagy haladó.

Van-e bármilyen ízületi panaszod?

Igen, figyelnem kell a térdemre/hátamra.
Igen, figyelnem kell a térdemre/hátamra.
Nincs, teljesen egészséges vagyok.
Nincs, teljesen egészséges vagyok.

iFitCore IRON HOME PRO

Azoknak, akik nem akarnak bérletet venni, de a fizikumukat kőkemény alapokra akarják helyezni a nappaliban is.

iFitCore GYM WARRIOR KIT

A teremben már ott vannak a gépek, ez a csomag a biztonságodat és a rekordjaid megdöntését szolgálja.

iFitCore HI-BURN EXPRESS

Maximális kalóriaégetés minimális idő alatt. Tökéletes reggeli átmozgatáshoz vagy munka utáni gyors "égetéshez".

iFitCore ZEN FLOW BUNDLE

A belső egyensúly és a rugalmasság eléréséhez, legyen szó jógáról vagy meditációról.

iFitCore REHAB & SPINE RELIEF

Kifejezetten az ízületek kímélésére és a hátfájás megszüntetésére összeállított szakmai csomag.

iFitCore NOMAD PERFORMANCE

Azoknak, akik nem ismernek kifogást, legyen szó nyaralásról vagy üzleti útról.