Enero Fit öntöttvas kézisúlyzókészlet, 2 × 9,5 kg
25.667 Ft
Skip to product information
iFitCore Biohacker Center
primary secondary
Get the most out of your equipment – with the iFitCore Biohacker Center!
100 exercises can be done with this equipment type (dumbbell). A taste:
Alternate Hammer Curl
-
Alternating Deltoid Raise
-
Bent Over Two-Dumbbell Row
More exercises (4)Fewer exercises
-
Close-Grip Dumbbell Press
-
Dumbbell Flyes
-
Dumbbell Lunges
-
Dumbbell Seated One-Leg Calf Raise
Recommended accessories to go with them: Adjustable Bench
Your equipment is only the first step
As a Prime member, all 100 exercises are waiting for you with animations and step-by-step tips, plus a training plan, workout log and meal log – all in one place, on your phone too.
Become a Prime memberAlready a Prime member? Log in
The range of exercises you can perform depends on the product design and the user manual.
Enero Fit öntöttvas kézisúlyzókészlet, 2 × 9,5 kg
25.667 Ft
Termékadatok
- Névleges készletsúly: 19 kg
- 2 db 35 cm-es rúd, 25,4 mm
- Tárcsák: 4 × 1,25 kg és 4 × 2,5 kg
- 4 db rögzítőanya
- Koffer: 39 × 9 × 29 cm
Termékbemutatás
Az Enero Fit 19 kg-os kézisúlyzókészlet két rudat és cserélhető öntöttvas tárcsákat tartalmaz. A 2 × 9,5 kg a készlet névleges összeállítása; a kisebb terhelésekhez kevesebb tárcsát használj, két oldalon egyenletesen elosztva.
Milyen gyakorlatokhoz használható?
Bicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.
Gyakori kérdések
Mire vonatkozik a feltüntetett súly?
A 19 kg a készlet névleges össztömege. A két rúd 2 × 9,5 kg névleges összeállításhoz használható.
Külön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?
A boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.
Mire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?
Az átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.
iFitCore Biohacker Center
primary secondary
Get the most out of your equipment – with the iFitCore Biohacker Center!
100 exercises can be done with this equipment type (dumbbell). A taste:
-
Alternate Hammer Curl
-
Alternating Deltoid Raise
-
Bent Over Two-Dumbbell Row
More exercises (4)Fewer exercises
-
Close-Grip Dumbbell Press
-
Dumbbell Flyes
-
Dumbbell Lunges
-
Dumbbell Seated One-Leg Calf Raise
Recommended accessories to go with them: Adjustable Bench
Your equipment is only the first step
As a Prime member, all 100 exercises are waiting for you with animations and step-by-step tips, plus a training plan, workout log and meal log – all in one place, on your phone too.
Become a Prime memberAlready a Prime member? Log in
The range of exercises you can perform depends on the product design and the user manual.
You may also like
Enero Fit öntöttvas kézisúlyzókészlet, 2 × 9,5 kg
Mások így értékelték
Külső termékértékelések
54 értékelés alapján
Külső vásárlói visszajelzések összefoglalója.
Ellenőrizve: 2026. 10. 18.