Hámmal és fogantyúkkal kialakított expander az ütések ellenállásos gyakorlásához.

Termékadatok

• Anyag: gumi és poliészter
• Állítható pántok
• A szett tartalma: expander, pántok és fogantyúk

Használat és edzés

Az ütések ellenállásos gyakorlása a vállat, a mellkast és a tricepszet terhelheti. A törzs a testhelyzet és a forgómozgás kontrolljában dolgozik. A mozdulatot technikailag helyesen és kontrolláltan végezd.

Gyakori kérdések

Mire használható?

Hámmal és fogantyúkkal kialakított expander az ütések ellenállásos gyakorlásához.

Hogyan válasszak?

Egy rendelhető kivitel tartozik hozzá, ezért nincs külön változatválasztó.

Mire figyeljek használatkor?

Az ellenállás a nyújtás mértékétől függ, a gyártói kg-adat nem az eszköz tömege. Kezdd kisebb ellenállással, és használat előtt ellenőrizd a szalagot. Sérült szalaggal ne eddz, és kerüld az éles rögzítési felületeket.