Spokey Multibell állítható kézisúlyzópár, 2 × 2,5 kg - a két állítható kézisúlyzó.

Spokey Multibell állítható kézisúlyzópár, 2 × 2,5 kg

13.118 Ft
Zu Produktinformationen springen
Spokey Multibell állítható kézisúlyzópár, 2 × 2,5 kg - a két állítható kézisúlyzó.

iFitCore Biohacker Zentrum

Die beanspruchten Muskelgruppen am Körper hervorgehoben, Vorder- und Rückansicht

Hauptmuskelgruppe Hilfsmuskel

Hol das Beste aus deinem Gerät heraus – mit dem iFitCore Biohacker Zentrum!

Mit diesem Gerätetyp (kurzhantel) kannst du 100 Übungen ausführen. Ein Vorgeschmack:

  • Wechselnder Hammercurl Bizeps · Anfänger
  • Wechselndes Deltoid-Heben Schultern · Anfänger
  • Vorgebeugtes Rudern mit zwei Kurzhanteln Rücken · Anfänger
Weitere Übungen (4)Weniger Übungen
  • Enges Kurzhanteldrücken Trizeps · Anfänger
  • Fliegende mit Kurzhanteln Brust · Anfänger
  • Ausfallschritte mit Kurzhanteln Beine · Anfänger
  • Sitzendes einbeiniges Wadenheben Waden · Anfänger

Passendes Zubehör dazu: Verstellbare Trainingsbank

Dein Gerät ist nur der erste Schritt

Als Prime-Mitglied warten alle 100 Übungen mit Animationen und Schritt-für-Schritt-Tipps auf dich, dazu Trainingsplan, Trainingstagebuch und Ernährungstagebuch – alles an einem Ort, auch auf deinem Handy.

Prime-Mitglied werden

Welche Übungen möglich sind, hängt von der Konstruktion des Produkts und der Gebrauchsanleitung ab.

Spokey Multibell állítható kézisúlyzópár, 2 × 2,5 kg

13.118 Ft

Termékadatok

  • 2 db kézisúlyzó
  • Állítható terhelés: 1-2,5 kg darabonként
  • Állítási lépés: 0,25 kg
  • Anyag: acél és ABS
  • Méret: 26,5 × 7,6 × 7,6 cm

Termékbemutatás

A Spokey Multibell pár kis lépésekben változtatható terhelést kínál. Egyetlen pár segítségével választhatsz könnyebb súlyt az oldalemeléshez és nagyobbat a bicepszhajlításhoz, így több fix súlyú pár helyett ezt a készletet használhatod.

Milyen gyakorlatokhoz használható?

Karhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, kontrollált oldalemelés a vállat terhelheti. A fogás az alkart, az álló testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.

Gyakori kérdések

Mire vonatkozik a feltüntetett súly?

A csomag két állítható kézisúlyzót tartalmaz. Egyenként 1 és 2,5 kg között, 0,25 kg-os lépésekben változtatható a terhelésük.

Kell a webáruházban súlyváltozatot választani?

Ehhez a termékhez egy rendelhető kivitel tartozik. A terhelés az eszközön változtatható, ezért az állítás nem külön webáruházi változat rendelését jelenti.

Mire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?

A gyakorlat terhelését a kiválasztott darabsúlyhoz és a saját mozgáskontrollodhoz igazítsd. Páros gyakorlatnál ellenőrizd, hogy azonos terhelésű eszközöket használsz.

iFitCore Biohacker Zentrum

Die beanspruchten Muskelgruppen am Körper hervorgehoben, Vorder- und Rückansicht

Hauptmuskelgruppe Hilfsmuskel

Hol das Beste aus deinem Gerät heraus – mit dem iFitCore Biohacker Zentrum!

Mit diesem Gerätetyp (kurzhantel) kannst du 100 Übungen ausführen. Ein Vorgeschmack:

  • Wechselnder Hammercurl Bizeps · Anfänger
  • Wechselndes Deltoid-Heben Schultern · Anfänger
  • Vorgebeugtes Rudern mit zwei Kurzhanteln Rücken · Anfänger
Weitere Übungen (4)Weniger Übungen
  • Enges Kurzhanteldrücken Trizeps · Anfänger
  • Fliegende mit Kurzhanteln Brust · Anfänger
  • Ausfallschritte mit Kurzhanteln Beine · Anfänger
  • Sitzendes einbeiniges Wadenheben Waden · Anfänger

Passendes Zubehör dazu: Verstellbare Trainingsbank

Dein Gerät ist nur der erste Schritt

Als Prime-Mitglied warten alle 100 Übungen mit Animationen und Schritt-für-Schritt-Tipps auf dich, dazu Trainingsplan, Trainingstagebuch und Ernährungstagebuch – alles an einem Ort, auch auf deinem Handy.

Prime-Mitglied werden

Welche Übungen möglich sind, hängt von der Konstruktion des Produkts und der Gebrauchsanleitung ab.

Das könnte Ihnen auch gefallen