Termékadatok

• Hossz: 50 cm
• Névleges saját tömeg: 5 kg
• Rövid olimpiai kivitel
• Rögzítőkkel

A HMS GOP050 rövid olimpiai rúd tárcsákkal terhelhető, így kézisúlyzós gyakorlatokhoz állíthatod össze. A rögzítők a modellhez tartoznak.

Használat és edzés

Megfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.

Gyakori kérdések

Mit tartalmaz és mire vonatkozik a súly?

Hossz: 50 cm;Névleges saját tömeg: 5 kg;Rövid olimpiai kivitel;Rögzítőkkel

Milyen eszközzel használható?

A tárcsa furatának, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek illeszkednie kell egymáshoz. A 28 mm-es, 30 mm-es és 50 mm-es rendszerek eltérnek. Ha a pontos kompatibilitás nem szerepel a termékadatok között, a választott párosítást rendelés előtt egyeztesd.

Kell változatot választani?

Ehhez a termékhez egy rendelhető kivitel tartozik. Tárcsás eszköznél a terhelést az összeállítással változtatod.