HMS GO160 olimpiai súlyzórúd, 120 cm, 8,3 kg
27.501 Ft
Zu Produktinformationen springen
iFitCore Biohacker Zentrum
Hauptmuskelgruppe Hilfsmuskel
Hol das Beste aus deinem Gerät heraus – mit dem iFitCore Biohacker Zentrum!
Mit diesem Gerätetyp (langhantelstange) kannst du 72 Übungen ausführen. Ein Vorgeschmack:
Langhantel-Curl liegend an Schrägbank
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, Schrägbank-
Wiegendes Wadenheben
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe
-
Kniebeuge mit Langhantel
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, Power Rack
Weitere Übungen (4)Weniger Übungen
-
JM Press
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, flache Bank
-
Hip Thrust mit Langhantel
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, flache Bank
-
Bankdrücken (Powerlifting)
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, flache Bank, Power Rack
-
Ab-Rollout mit Langhantel
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe
Passendes Zubehör dazu: Hantelscheibe, Verstellbare Trainingsbank
Dein Gerät ist nur der erste Schritt
Als Prime-Mitglied warten alle 72 Übungen mit Animationen und Schritt-für-Schritt-Tipps auf dich, dazu Trainingsplan, Trainingstagebuch und Ernährungstagebuch – alles an einem Ort, auch auf deinem Handy.
Prime-Mitglied werdenSchon Prime-Mitglied? Jetzt anmelden
Welche Übungen möglich sind, hängt von der Konstruktion des Produkts und der Gebrauchsanleitung ab.
HMS GO160 olimpiai súlyzórúd, 120 cm, 8,3 kg
27.501 Ft
Termékadatok
- Hossz: 120 cm
- Saját tömeg: 8,3 kg
- Tárcsafogadó átmérő: 50 mm
- Maximális terhelés: 160 kg
- Krómozott acél
- Rögzítőkkel
Termékbemutatás
A HMS GO160 120 cm-es, 8,3 kg saját tömegű olimpiai rúd. Az 50 mm-es tárcsafogadó részhez megfelelő olimpiai tárcsákat válassz.
Milyen gyakorlatokhoz használható?
Megfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.
Gyakori kérdések
Mekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?
A rúd saját tömege 8,3 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 160 kg.
Külön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?
A boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.
Mire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?
A megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.
iFitCore Biohacker Zentrum
Hauptmuskelgruppe Hilfsmuskel
Hol das Beste aus deinem Gerät heraus – mit dem iFitCore Biohacker Zentrum!
Mit diesem Gerätetyp (langhantelstange) kannst du 72 Übungen ausführen. Ein Vorgeschmack:
-
Langhantel-Curl liegend an Schrägbank
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, Schrägbank
-
Wiegendes Wadenheben
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe
-
Kniebeuge mit Langhantel
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, Power Rack
Weitere Übungen (4)Weniger Übungen
-
JM Press
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, flache Bank
-
Hip Thrust mit Langhantel
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, flache Bank
-
Bankdrücken (Powerlifting)
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe, flache Bank, Power Rack
-
Ab-Rollout mit Langhantel
+ Zusätzlich benötigt: Hantelscheibe
Passendes Zubehör dazu: Hantelscheibe, Verstellbare Trainingsbank
Dein Gerät ist nur der erste Schritt
Als Prime-Mitglied warten alle 72 Übungen mit Animationen und Schritt-für-Schritt-Tipps auf dich, dazu Trainingsplan, Trainingstagebuch und Ernährungstagebuch – alles an einem Ort, auch auf deinem Handy.
Prime-Mitglied werdenSchon Prime-Mitglied? Jetzt anmelden
Welche Übungen möglich sind, hängt von der Konstruktion des Produkts und der Gebrauchsanleitung ab.
Das könnte Ihnen auch gefallen
HMS GO160 olimpiai súlyzórúd, 120 cm, 8,3 kg
Mások így értékelték
Külső termékértékelések
26 értékelés alapján
Külső vásárlói visszajelzések összefoglalója.
Ellenőrizve: 2026. 10. 18.