Zipro négy részes jóga és masszázshenger készlet. A henger pilates- és stabilizációs gyakorlatokhoz, illetve a kivitelének megfelelő önmasszázshoz használható. A hossz, az anyag és a felület befolyásolja a támasz és a nyomás érzetét.

Termékadatok

• Négy részes készlet
• Jógához és önmasszázshoz készült kiegészítők

Használat és izommunka

Stabilizációs gyakorlatoknál a törzs izmai dolgozhatnak. Az önmasszázs nem izomerősítés; a henger ilyenkor a lágyrészekre gyakorolt nyomást szolgálja.

Gyakori kérdések

Mire használható?

A henger pilates- és stabilizációs gyakorlatokhoz, illetve a kivitelének megfelelő önmasszázshoz használható. A hossz, az anyag és a felület befolyásolja a támasz és a nyomás érzetét.

Hogyan válasszak változatot?

Ez a termék egy rendelhető kivitelben szerepel.

Mire figyeljek használatkor?

Önmasszázsnál lassú mozdulatokkal és mérsékelt nyomással dolgozz. Kerüld a közvetlen nyomást az ízületeken és csontos területeken.