Termékadatok

• Névleges összeállítás: 2 × 10 kg
• Állítható tárcsás kivitel
• Kézisúlyzó- és hosszúrudas használat
• Összekötőrúd

Az Enero Fit 2 × 10 kg-os készlete két kézisúlyzós és összekötött rudas összeállításhoz készült. A tárcsák cseréjével kisebb terhelést is használhatsz, majd ugyanazokat az elemeket a következő gyakorlathoz szerelheted át.

Milyen gyakorlatokhoz használható?

Bicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.

Gyakori kérdések

Milyen súlyra vonatkozik a megadott érték?

Névleges összeállítás: 2 × 10 kg. Páros vagy készletes terméknél a darabsúly és az össztömeg külön szerepel a termékadatokban.

Kell vásárláskor súlyváltozatot választani?

Ehhez a termékhez egy rendelhető kivitel tartozik. A tárcsás vagy állítható eszköz terhelését magán az eszközön változtathatod; ez nem webáruházi változatválasztás.

Milyen izmokat lehet vele edzeni?

Bicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.