Spezifikation

• Breite: 6 cm

• Länge: 195 cm

• Gesamtgewicht: 30 kg (2 × 15 kg)

• Material: hochfester Stahl

• Garantie: 24 Monate

Eigenschaften

• langlebiges und praktisches Befestigungssystem

• extra starke Stahlketten

• Design, das an einer Hantelstange aufgehängt werden kann

• variabler Widerstand während des Trainings

Beschreibung

Das HMS GR30 ist ein Set aus zwei robusten Gewichtsketten mit je 15 kg Gewicht, die an einer Langhantel befestigt werden können. Die Ketten sind aus hochwertigem Stahl gefertigt, extrem langlebig und widerstandsfähig gegen Umwelteinflüsse. Ein professionelles Trainingszubehör für zu Hause oder das Fitnessstudio.

Dank des praktischen Befestigungssystems lässt sich die Kette einfach und stabil an der Langhantel anbringen, wodurch sie bei Krafttrainingsübungen weit verbreitet ist.

Das Besondere an Kettengewichten ist, dass sich die Belastung mit dem Bewegungsumfang ändert:

• Beim Anheben des Gewichts heben sich die Kettenglieder vom Boden ab → die Last erhöht sich .

• Beim Absenken berühren immer mehr Ketten den Boden → die Last verringert sich .

Dieser variable Widerstand nutzt das Phänomen der Postaktivierungspotenzierung (PAP) , wodurch die Muskelkontraktionskraft erhöht, die Bewegungsgeschwindigkeit gesteigert und die Explosivität gefördert wird. Er ist ein ideales Trainingsgerät für alle, die ernsthaft an ihrem Kraftaufbau arbeiten.