{"product_id":"spokey-monster-kezisulyzopar-2-3-kg-1059979","title":"Spokey MONSTER kézisúlyzópár, 2 × 3 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 db kézisúlyzó\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSúly: 3 kg darabonként\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePVC burkolat, cementtöltet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHatszögletű súlyrészek\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Spokey MONSTER 3 kg-os pár PVC burkolatú, cementtöltetű kézisúlyzókból áll. A hatszögletű kialakítás segíti, hogy az eszköz ne gördüljön el sík felületen. Kar- és vállgyakorlatokhoz két azonos terhelést kapsz.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKarhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, kontrollált oldalemelés a vállat terhelheti. A fogás az alkart, az álló testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két darab 3 kg-os kézisúlyzóból áll. A pár össztömege 6 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKell tárcsákat felszerelni használat előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A készletben szereplő kézisúlyzók fix tömegűek, így tárcsaszerelés nélkül használhatók. A gyakorlatot a választott darabsúlyhoz és az edzettségedhez igazítsd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA gyakorlat terhelését a kiválasztott darabsúlyhoz és a saját mozgáskontrollodhoz igazítsd. Páros gyakorlatnál ellenőrizd, hogy azonos terhelésű eszközöket használsz.\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731725717887,"sku":"SPK-943621*2x3kg","price":5586.62,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/spokey-monster-dumbbell-pair-3kg-view-01-b09a30b1.jpg?v=1793282553","url":"https:\/\/ifitcore.hu\/en\/products\/spokey-monster-kezisulyzopar-2-3-kg-1059979","provider":"iFitCore","version":"1.0","type":"link"}