{"product_id":"rebel-active-neopren-kezisulyzokeszlet-10-darab-21-kg-2953044","title":"Rebel Active neoprén kézisúlyzókészlet, 10 darab, 21 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePárok: 2 × 0,5 kg, 2 × 1 kg, 2 × 2 kg, 2 × 3 kg, 2 × 4 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖsszesen 10 db kézisúlyzó\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTeljes névleges tömeg: 21 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖntöttvas, neoprén bevonattal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Rebel Active készlet öt különböző súlyú párt tartalmaz. Vállgyakorlatokhoz könnyebb, karhajlításhoz nagyobb terhelést választhatsz anélkül, hogy egy kézisúlyzót át kellene szerelned. A 21 kg az összes darab tömegének összege.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 21 kg a tíz kézisúlyzó együttes tömege. A készletben 0,5, 1, 2, 3 és 4 kg-os párok találhatók.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKell tárcsákat felszerelni használat előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A készletben szereplő kézisúlyzók fix tömegűek, így tárcsaszerelés nélkül használhatók. A gyakorlatot a választott darabsúlyhoz és az edzettségedhez igazítsd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA gyakorlat terhelését a kiválasztott darabsúlyhoz és a saját mozgáskontrollodhoz igazítsd. Páros gyakorlatnál ellenőrizd, hogy azonos terhelésű eszközöket használsz.\u003c\/p\u003e","brand":"Rebel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731725422975,"sku":"RBA-2329-S*NA","price":52370.45,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/rebel-active-neoprene-dumbbell-set-view-01-1ef46d92.jpg?v=1793282572","url":"https:\/\/ifitcore.hu\/en\/products\/rebel-active-neopren-kezisulyzokeszlet-10-darab-21-kg-2953044","provider":"iFitCore","version":"1.0","type":"link"}