{"product_id":"hms-hg-pro-gumibevonatu-kezisulyzo-9-kg-1565243","title":"HMS HG PRO gumibevonatú kézisúlyzó, 9 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eModell: HG PRO 9\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNévleges súly: 9 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumibevonat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFix súlyú kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS HG PRO 9 kg-os kézisúlyzó gumibevonatú súlyrészekkel készül. A fix terhelés karhajlításoknál, vállnyomásnál vagy evezésnél használható, a megfelelő fogást és mozgástartományt az adott gyakorlathoz igazítva.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 9 kg egy darab HMS HG PRO kézisúlyzó névleges tömege.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÁllítható a súlyzó terhelése?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEz a modell fix terhelésű, ezért a súlyát nem tárcsacserével változtatod. Más terheléshez más darabsúlyú kézisúlyzót vagy súlyzót kell választani.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA gyakorlat terhelését a kiválasztott darabsúlyhoz és a saját mozgáskontrollodhoz igazítsd. Páros gyakorlatnál ellenőrizd, hogy azonos terhelésű eszközöket használsz.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731724996991,"sku":"17-66-152*NA","price":17994.78,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-hg-pro-rubber-dumbbell-9kg-view-01-db7b4ab5.jpg?v=1793282640","url":"https:\/\/ifitcore.hu\/de\/products\/hms-hg-pro-gumibevonatu-kezisulyzo-9-kg-1565243","provider":"iFitCore","version":"1.0","type":"link"}