{"title":"Langhanteln, Scheiben","description":"\u003cp\u003e Hanteln und Gewichtsscheiben bilden die Grundlage des Krafttrainings. Jedes gut ausgestattete Fitnessstudio, ob privat oder professionell, ist darauf ausgelegt. Hochwertige Gewichtsscheiben wackeln, brechen oder zerbröseln nicht und verhalten sich beim Drücken genau so, wie es auf der Verpackung angegeben ist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Gummierte, gusseiserne, Bumper- und Wettkampfscheiben dienen jeweils unterschiedlichen Zwecken: Powerlifting, Cross-Training, Gewichtheben oder allgemeines Training. Eine gute Gewichtsscheibe ist eine stabile, sichere und langfristige Investition.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Auch die Konstruktion der Hantelgewichte ist entscheidend: rutschfeste Griffe, präzise Lager und die richtige Griffgröße tragen alle dazu bei, die Bewegung sauber, kontrolliert und kraftvoll auszuführen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Hier geht es nicht um Mode.\u003cbr\u003e Hier geht es um Eisen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"aluminum-bar-8-kg-1830-mm-hms-ga68-blue","title":"Aluminium-Langhantelstange 8 kg \/ 1830 mm – HMS GA68 (blau)","description":"\u003ch2 data-start=\"867\" data-end=\"887\"\u003e \u003cstrong data-start=\"870\" data-end=\"887\"\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"889\" data-end=\"1040\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"889\" data-end=\"927\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"891\" data-end=\"927\"\u003e Maximale Tragfähigkeit: \u003cstrong data-start=\"916\" data-end=\"925\"\u003e68 kg\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"928\" data-end=\"960\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"930\" data-end=\"960\"\u003e Halstyp: \u003cstrong data-start=\"943\" data-end=\"958\"\u003egerader Steg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"961\" data-end=\"999\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"963\" data-end=\"999\"\u003eStangentyp: \u003cstrong data-start=\"975\" data-end=\"997\"\u003eStandard-Langhantelstange\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1000\" data-end=\"1024\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1002\" data-end=\"1024\"\u003e Material: \u003cstrong data-start=\"1009\" data-end=\"1022\"\u003eAluminium\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1025\" data-end=\"1040\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1027\" data-end=\"1040\"\u003e Farbe: \u003cstrong data-start=\"1033\" data-end=\"1040\"\u003eblau\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"1047\" data-end=\"1061\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1050\" data-end=\"1061\"\u003eAbmessungen\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1063\" data-end=\"1153\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1063\" data-end=\"1089\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1065\" data-end=\"1089\"\u003e Produktgewicht: \u003cstrong data-start=\"1079\" data-end=\"1087\"\u003e8 kg\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1090\" data-end=\"1112\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1092\" data-end=\"1112\"\u003e Länge: \u003cstrong data-start=\"1099\" data-end=\"1110\"\u003e1830 mm\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1113\" data-end=\"1153\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1115\" data-end=\"1153\"\u003e Durchmesser der Scheibenbefestigungsbuchse: \u003cstrong data-start=\"1145\" data-end=\"1153\"\u003e5 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"1160\" data-end=\"1182\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1163\" data-end=\"1182\"\u003ePackungsinhalt\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1184\" data-end=\"1210\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1184\" data-end=\"1210\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1186\" data-end=\"1210\"\u003e 1 Aluminium-Langhantel\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e Beschreibung\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp data-start=\"235\" data-end=\"565\"\u003e Die \u003cstrong data-start=\"237\" data-end=\"249\"\u003eHMS GA68\u003c\/strong\u003e ist eine leichte, gerade Aluminium-Langhantel, die sich ideal für Anfänger, Fortgeschrittene und Functional-Training-Athleten eignet. Mit einem Gewicht von nur 8 kg ist sie eine ausgezeichnete Wahl für Techniktraining, Aufwärmübungen, Lernübungen oder Workouts, die präzise Bewegungen und viele Wiederholungen erfordern.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"567\" data-end=\"860\"\u003eDie Hantelstange hat eine maximale Belastbarkeit \u003cstrong data-start=\"595\" data-end=\"604\"\u003evon 68 kg\u003c\/strong\u003e und kann daher sicher mit verschiedenen Gewichtsscheiben verwendet werden. Der 50-mm-Aufnahmedurchmesser ist mit den meisten Standard-Gewichtsscheiben kompatibel. Die hochwertige Aluminiumkonstruktion ist leicht und dennoch ausreichend stabil, und die blaue Beschichtung verleiht ihr ein modernes, sportliches Aussehen.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56544996327807,"sku":"17-60-050*NA","price":48443.38,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-aluminum-barbell-blue.jpg?v=1791661946"},{"product_id":"aluminum-bar-8-kg-1830-mm-hms-ga68-red","title":"Aluminium-Langhantelstange 8 kg \/ 1830 mm – HMS GA68 (rot)","description":"\u003ch2 data-end=\"965\" data-start=\"945\"\u003e \u003cstrong data-end=\"965\" data-start=\"948\"\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-end=\"1174\" data-start=\"967\"\u003e\n\n\u003cli data-end=\"999\" data-start=\"967\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"999\" data-start=\"969\"\u003e Material: \u003cstrong data-end=\"997\" data-start=\"976\"\u003eoxidiertes Aluminium\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1042\" data-start=\"1000\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1042\" data-start=\"1002\"\u003e Griff: \u003cstrong data-end=\"1040\" data-start=\"1009\"\u003egerändelt\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1082\" data-start=\"1043\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1082\" data-start=\"1045\"\u003e Lager: \u003cstrong data-end=\"1080\" data-start=\"1058\"\u003eNadellager\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1121\" data-start=\"1083\"\u003e\n\n \u003cp data-end=\"1121\" data-start=\"1085\"\u003eMaximale Tragfähigkeit: \u003cstrong data-end=\"1119\" data-start=\"1110\"\u003e68 kg\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1174\" data-start=\"1122\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1174\" data-start=\"1124\"\u003e Empfohlene Verwendung: \u003cstrong data-end=\"1174\" data-start=\"1147\"\u003eFitness, Cross-Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-end=\"1195\" data-start=\"1181\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1195\" data-start=\"1184\"\u003eAbmessungen\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-end=\"1333\" data-start=\"1197\"\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1215\" data-start=\"1197\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1215\" data-start=\"1199\"\u003e Gewicht: \u003cstrong data-end=\"1213\" data-start=\"1205\"\u003e8 kg\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1237\" data-start=\"1216\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1237\" data-start=\"1218\"\u003e Länge: \u003cstrong data-end=\"1235\" data-start=\"1225\"\u003e183 cm\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1270\" data-start=\"1238\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1270\" data-start=\"1240\"\u003e Scheibenschlitzdurchmesser: \u003cstrong data-end=\"1268\" data-start=\"1259\"\u003e50 mm\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1304\" data-start=\"1271\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1304\" data-start=\"1273\"\u003e Länge des Scheibenschlitzes: \u003cstrong data-end=\"1302\" data-start=\"1292\"\u003e255 mm\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1333\" data-start=\"1305\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1333\" data-start=\"1307\"\u003e Griffdurchmesser: \u003cstrong data-end=\"1333\" data-start=\"1324\"\u003e28 mm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-end=\"1362\" data-start=\"1340\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1362\" data-start=\"1343\"\u003ePackungsinhalt\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-end=\"1384\" data-start=\"1364\"\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1384\" data-start=\"1364\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1384\" data-start=\"1366\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1384\" data-start=\"1366\"\u003e1 Langhantel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e \u003cstrong data-end=\"1384\" data-start=\"1366\"\u003eBeschreibung\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp data-end=\"544\" data-start=\"229\"\u003eDie \u003cstrong data-end=\"247\" data-start=\"231\"\u003eHMS GA68 Red\u003c\/strong\u003e ist eine leichte Langhantel aus oxidiertem Aluminium, die speziell für Techniktraining, funktionelles Training und Cross-Training entwickelt wurde. Mit einem Eigengewicht \u003cstrong data-end=\"443\" data-start=\"432\"\u003evon nur 8 kg\u003c\/strong\u003e ist sie ideal für Anfänger, die Verbesserung der Trainingstechnik oder Workouts mit vielen Wiederholungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"796\" data-start=\"546\"\u003e Der Griff ist fein gerändelt und bietet so auch bei hohen Belastungen und intensiven Bewegungen einen sicheren, rutschfesten Halt. Die Stange ist mit Nadellagern ausgestattet, die eine reibungslose und schnelle Rotation gewährleisten – besonders wichtig für Übungen im olympischen Stil.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"938\" data-start=\"798\"\u003e Der 50-mm-Scheibenhalter ist mit allen gängigen olympischen Gewichtsscheiben kompatibel und kann daher problemlos in jedes Trainingsgerät eingesetzt werden.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56544996688255,"sku":"17-60-051*NA","price":48443.38,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-aluminum-barbell-red.jpg?v=1791661963"},{"product_id":"btbr-set-olympic-bumper-plates-2x-10kg-15kg-20kg-25kg-hms-btbr-set","title":"HMS BTBR Olympic Bumper Plate Set – 8 Stück (2×10 kg, 2×15 kg, 2×20 kg, 2×25 kg)","description":"\u003ch2 data-start=\"1029\" data-end=\"1049\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1032\" data-end=\"1049\"\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1051\" data-end=\"1197\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1051\" data-end=\"1098\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1098\"\u003e Geeignete Verwendung: \u003cstrong data-start=\"1074\" data-end=\"1096\"\u003eOlympische Langhantel\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1099\" data-end=\"1119\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1101\" data-end=\"1119\"\u003e Farbe: \u003cstrong data-start=\"1107\" data-end=\"1117\"\u003eSchwarz\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1120\" data-end=\"1168\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1122\" data-end=\"1168\"\u003e Material: \u003cstrong data-start=\"1129\" data-end=\"1166\"\u003eStahlkern + widerstandsfähige Gummibeschichtung\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1169\" data-end=\"1197\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1171\" data-end=\"1197\"\u003e Set: \u003cstrong data-start=\"1180\" data-end=\"1195\"\u003e8 Discs\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"1204\" data-end=\"1230\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1207\" data-end=\"1230\"\u003eSicherheitsleitfaden\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1232\" data-end=\"1414\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1232\" data-end=\"1286\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1234\" data-end=\"1286\"\u003e Führen Sie die Übungen stets gemäß den Anweisungen durch. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1287\" data-end=\"1345\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1289\" data-end=\"1345\"\u003e Prüfen Sie den Zustand des Geräts vor jeder Benutzung. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1346\" data-end=\"1414\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1348\" data-end=\"1414\"\u003e Nur \u003cstrong data-start=\"1353\" data-end=\"1373\"\u003eauf einer stabilen Oberfläche\u003c\/strong\u003e verwenden, um Verletzungen zu vermeiden.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e Beschreibung\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp data-start=\"322\" data-end=\"537\"\u003eDas \u003cstrong data-start=\"324\" data-end=\"336\"\u003eHMS BTBR\u003c\/strong\u003e ist ein professionelles olympisches Hantelscheiben-Set, das die perfekte Wahl für Powerlifting, Cross-Training, Gewichtheben und alle ist, die nach langlebigen, zuverlässigen und sicheren Gewichtsscheiben suchen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"539\" data-end=\"579\"\u003e Das Set enthält \u003cstrong data-start=\"547\" data-end=\"566\"\u003e8 Discs\u003c\/strong\u003e : \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"580\" data-end=\"635\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"580\" data-end=\"593\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"582\" data-end=\"593\"\u003e 2 × 10 kg \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"594\" data-end=\"607\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"596\" data-end=\"607\"\u003e 2 × 15 kg \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"608\" data-end=\"621\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"610\" data-end=\"621\"\u003e 2 × 20 kg \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"622\" data-end=\"635\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"624\" data-end=\"635\"\u003e 2 × 25 kg\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"637\" data-end=\"888\"\u003e Stoßdämpferscheiben bestehen aus einem Stahlkern und einer stoßfesten Gummiaußenschicht. Dadurch sind sie beim Werfen oder Fallenlassen schonender für den Boden, leiser und gewährleisten eine längere Lebensdauer sowohl der Scheibe als auch des Geräts.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"890\" data-end=\"1022\"\u003e Die Scheiben sind speziell für die Verwendung mit Langhanteln konzipiert und verfügen über eine 50-mm-Bohrung, wodurch sie mit allen gängigen olympischen Langhanteln kompatibel sind.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56545083294079,"sku":"17-61-007*NA","price":432266.41,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-colored-weight-plates-set-10-15-20-25kg.jpg?v=1791661981"},{"product_id":"chain-for-neck-gr50-2-pcs-hms-17-62-115","title":"HMS GR50 – Kettensatz für Gewichtheben (2 × 25 kg Kette, 2 Stück) ","description":"\u003cp data-start=\"1070\" data-end=\"1199\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"1206\" data-end=\"1225\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1209\" data-end=\"1225\"\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1227\" data-end=\"1474\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1227\" data-end=\"1257\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1229\" data-end=\"1257\"\u003eKettenglieddurchmesser: \u003cstrong data-start=\"1246\" data-end=\"1255\"\u003e28 mm\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1258\" data-end=\"1290\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1260\" data-end=\"1290\"\u003e Kettengliedlänge: \u003cstrong data-start=\"1277\" data-end=\"1288\"\u003e13,5 cm\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1291\" data-end=\"1336\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1293\" data-end=\"1336\"\u003e Kettengliedbreite (Öse): \u003cstrong data-start=\"1324\" data-end=\"1334\"\u003e9,5 cm\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1337\" data-end=\"1369\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1339\" data-end=\"1369\"\u003e Gesamtlänge: \u003cstrong data-start=\"1353\" data-end=\"1367\"\u003e2 × 157 cm\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1370\" data-end=\"1425\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1372\" data-end=\"1425\"\u003e Anschlussdurchmesser (Teil, der auf die Stange passt): \u003cstrong data-start=\"1414\" data-end=\"1423\"\u003e51 mm\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1426\" data-end=\"1449\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1428\" data-end=\"1449\"\u003e Gewicht: \u003cstrong data-start=\"1434\" data-end=\"1447\"\u003e2 × 25 kg\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1450\" data-end=\"1474\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1452\" data-end=\"1474\"\u003e Garantie: \u003cstrong data-start=\"1462\" data-end=\"1474\"\u003e24 Monate\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e \u003cstrong data-start=\"1462\" data-end=\"1474\"\u003eBeschreibung\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp data-start=\"255\" data-end=\"588\"\u003eDas \u003cstrong data-start=\"257\" data-end=\"269\"\u003eHMS GR50\u003c\/strong\u003e ist ein Trainingsgerät bestehend aus zwei extra starken Stahlketten mit je 25 kg Gewicht, die an einer Langhantel befestigt werden können. Der hochwertige Stahl garantiert eine lange Lebensdauer und maximale Belastbarkeit. Die universelle Befestigung \u003cstrong data-start=\"494\" data-end=\"541\"\u003eist sowohl mit olympischen als auch mit Standard-Langhanteln kompatibel\u003c\/strong\u003e und somit für jedes Home-Gym geeignet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"590\" data-end=\"685\"\u003e Das Besondere am Kettentraining ist, dass sich die Belastung während des gesamten Bewegungsablaufs kontinuierlich ändert: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"686\" data-end=\"845\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"686\" data-end=\"765\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"688\" data-end=\"765\"\u003e \u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"709\"\u003eBei der Aufwärtsbewegung\u003c\/strong\u003e heben sich die Kettenglieder vom Boden ab → \u003cstrong data-start=\"749\" data-end=\"762\"\u003edas Gewicht erhöht sich\u003c\/strong\u003e . \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"766\" data-end=\"845\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"768\" data-end=\"845\"\u003e \u003cstrong data-start=\"768\" data-end=\"784\"\u003eBeim Absenken\u003c\/strong\u003e wird ein Teil der Kette gestützt → \u003cstrong data-start=\"822\" data-end=\"844\"\u003edie Last wird reduziert\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp data-start=\"847\" data-end=\"1068\"\u003eDieser dynamische Widerstand fördert Explosivität, steigert die Kraftentfaltung und nutzt das \u003cstrong data-start=\"943\" data-end=\"981\"\u003ePAP-Phänomen (Postaktivierungspotenzierung)\u003c\/strong\u003e , das wissenschaftlich erwiesenerweise die Muskelkraft und -leistung erhöht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1070\" data-end=\"1199\"\u003e Der GR50 ist die perfekte Wahl für alle, die ihr Powerlifting, Kraftdreikampf oder funktionelles Training auf ein ernsthaftes Niveau bringen wollen.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56545149682047,"sku":"17-62-115_17-62-115","price":86387.11,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-weighted-steel-training-chain.jpg?v=1791662009"},{"product_id":"gsg-20-barbell-rubber-coated-20-kg-hms-17-58-013","title":"GSG HMS Hantelstange mit festem Gewicht – mit gummierten Scheiben ","description":"\u003cdiv id=\"desc\" class=\"container container--md desc-container\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"text desc\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"218d37e4-7e4c-413a-b500-7a28d8a09484\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"33\"\u003e \u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"33\"\u003eEigenschaften \/ Hauptmerkmale:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"35\" data-end=\"522\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"35\" data-end=\"95\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"37\" data-end=\"95\"\u003e Langhantel mit festem Gewicht für das Krafttraining zu Hause \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"96\" data-end=\"154\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"98\" data-end=\"154\"\u003e Verfügbare Gewichtsoptionen: \u003cstrong data-start=\"123\" data-end=\"152\"\u003e10 \/ 20 \/ 25 \/ 30 \/ 35 \/ 40 \/ 50 kg\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"155\" data-end=\"220\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"157\" data-end=\"220\"\u003e Gehärteter, verchromter Stahlstangenkörper – hohe Belastbarkeit und Langlebigkeit \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"221\" data-end=\"286\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"223\" data-end=\"286\"\u003e Gerändelter Griff für sicheren, rutschfesten Halt \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"287\" data-end=\"346\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"289\" data-end=\"346\"\u003e Gummierte Gewichtsscheiben – leiseres Training, Bodenschutz \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"347\" data-end=\"407\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"349\" data-end=\"407\"\u003e Für einen effektiven Aufbau der Arm-, Brust-, Rücken- und Beinmuskulatur \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"408\" data-end=\"452\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"410\" data-end=\"452\"\u003e Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"453\" data-end=\"522\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"455\" data-end=\"522\"\u003eStabile, einteilige Konstruktion – kein Lockern, keine Nachjustierungen\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"524\" data-end=\"871\"\u003e Die \u003cstrong data-start=\"526\" data-end=\"595\"\u003e\u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eHMS\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e GSG Langhantel mit festem Gewicht ist\u003c\/strong\u003e ein robustes, professionell wirkendes Trainingsgerät, das speziell für ambitionierte Kraftsportler entwickelt wurde. Das feste Design bietet eine einfache und dennoch hocheffektive Lösung: Kein Wechseln oder Anbringen von Gewichtsscheiben nötig – Sie können sofort mit dem Training beginnen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"873\" data-end=\"1237\"\u003e Die Hantelstange besteht aus gehärtetem, verchromtem Stahl, was eine hervorragende Korrosionsbeständigkeit und lange Lebensdauer gewährleistet. Der geriffelte Griff sorgt für einen sicheren und stabilen Halt auch bei hohen Belastungen, was insbesondere bei Klimmzügen und Drückübungen wichtig ist. Die gummierten Gewichtsscheiben schonen nicht nur den Boden, sondern reduzieren auch die Geräuschentwicklung und machen die Hantelstange somit ideal für den Heimgebrauch.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1239\" data-end=\"1558\"\u003eDie GSG-Feststange ist extrem vielseitig: Sie eignet sich für Bizepsübungen, Bankdrücken, Rudern, Kniebeugen, Klimmzüge und viele Ganzkörper-Kraftübungen. Die verschiedenen Gewichtsvarianten ermöglichen eine schrittweise Steigerung und machen die Produktreihe somit sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Powerlifter geeignet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1560\" data-end=\"1756\"\u003e Der Vorteil der festen Gewichtskonstruktion liegt in Stabilität und Sicherheit: keine verrutschenden Scheiben, keine losen Teile – einfach ein sauberes, kontrolliertes Training. Dies ist besonders bei intensiven Trainingseinheiten und Serien von Vorteil.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1758\" data-end=\"1910\"\u003e Wenn Sie eine \u003cstrong data-start=\"1765\" data-end=\"1814\"\u003erobuste, zuverlässige und sofort einsatzbereite\u003c\/strong\u003e Hantelstange für Ihr Krafttraining zu Hause suchen, ist die HMS GSG Festhantel eine hervorragende Investition in Ihre Entwicklung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Anmerkungen:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eNicht für den kommerziellen Gebrauch bestimmt.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 24 Monate Garantie \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"10 kg","offer_id":56668900884863,"sku":"17-58-014_17-58-014","price":22675.48,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":56668900917631,"sku":"17-58-013_17-58-013","price":38896.17,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":56668900950399,"sku":"17-58-007*NA","price":49398.38,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"30 kg","offer_id":56668900983167,"sku":"17-58-012_17-58-012","price":55166.32,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":56668901015935,"sku":"17-58-008*NA","price":64690.5,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":56668901048703,"sku":"17-58-011_17-58-011","price":68392.68,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"50 kg","offer_id":56668901081471,"sku":"17-58-010_17-58-010","price":78389.89,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-fixed-barbell-set-rubberized-straight-bar-gym-equipment..jpg?v=1791662033"},{"product_id":"hms-black-go450-olympic-griffin","title":"HMS GO450 – Schwarze olympische Gewichtheberstange (220 cm, 18,5 kg, 450 kg Belastbarkeit) ","description":"\u003cp data-start=\"1159\" data-end=\"1261\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"1268\" data-end=\"1288\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1271\" data-end=\"1288\"\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1290\" data-end=\"1704\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1290\" data-end=\"1327\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1292\" data-end=\"1327\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1292\" data-end=\"1302\"\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e gehärteter, verchromter Stahl \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1328\" data-end=\"1370\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1330\" data-end=\"1370\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1330\" data-end=\"1343\"\u003eGriff:\u003c\/strong\u003e gerändelt (rutschfest) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1371\" data-end=\"1410\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1373\" data-end=\"1410\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1373\" data-end=\"1389\"\u003eLager:\u003c\/strong\u003e 4 Nadellager \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1411\" data-end=\"1448\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1413\" data-end=\"1448\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1413\" data-end=\"1433\"\u003eKorrosionsschutz:\u003c\/strong\u003e Verchromung \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1449\" data-end=\"1510\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1451\" data-end=\"1510\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1451\" data-end=\"1465\"\u003eKlemmen:\u003c\/strong\u003e Krokodilklemmen mit gummierter Innenseite \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1511\" data-end=\"1551\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1513\" data-end=\"1551\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1513\" data-end=\"1539\"\u003eMenge in der Verpackung:\u003c\/strong\u003e 2 Klemmen \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1552\" data-end=\"1582\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1554\" data-end=\"1582\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1554\" data-end=\"1574\"\u003eGriffdurchmesser:\u003c\/strong\u003e 30 mm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1583\" data-end=\"1620\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1585\" data-end=\"1620\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1585\" data-end=\"1612\"\u003eGewichtsscheiben-Teildurchmesser:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1621\" data-end=\"1642\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1623\" data-end=\"1642\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1623\" data-end=\"1633\"\u003eLänge:\u003c\/strong\u003e 220 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1643\" data-end=\"1664\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1645\" data-end=\"1664\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1645\" data-end=\"1654\"\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 18,5 kg \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1665\" data-end=\"1704\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1667\" data-end=\"1704\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1667\" data-end=\"1695\"\u003eMaximale Tragfähigkeit:\u003c\/strong\u003e 450 kg\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"1711\" data-end=\"1728\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1714\" data-end=\"1728\"\u003eKommentar\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1730\" data-end=\"1786\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1730\" data-end=\"1762\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1732\" data-end=\"1762\"\u003e Nicht für kommerzielle Zwecke \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1763\" data-end=\"1786\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1765\" data-end=\"1786\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1765\" data-end=\"1786\"\u003e24 Monate Garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong data-start=\"1765\" data-end=\"1786\"\u003eBeschreibung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"249\" data-end=\"619\"\u003e Die \u003cstrong data-start=\"251\" data-end=\"264\"\u003eGO450 HMS\u003c\/strong\u003e ist eine professionelle olympische Langhantel aus speziellem, gehärtetem und verchromtem Stahl. Ihre Konstruktion ist extrem robust und gleichzeitig flexibel und eignet sich daher ideal für Powerlifting mit schweren Gewichten, Cross-Training und funktionelles Training. Die Hantel verfügt über eine präzise gefräste, rutschfeste Grifffläche, die auch bei schwitzigen Händen maximale Kontrolle gewährleistet.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"621\" data-end=\"871\"\u003eDie Stange verfügt über vier Nadellager (zwei auf jeder Seite), die eine gleichmäßige und kontinuierliche Rotation auch unter Last gewährleisten. Dies reduziert die Belastung von Handgelenk und Ellbogen und erhöht Sicherheit und Effizienz über den gesamten Bewegungsablauf.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"873\" data-end=\"1157\"\u003e Der 30-mm-Griffdurchmesser sorgt für einen komfortablen und sicheren Halt, während die 50-mm-Scheibenaufnahme mit allen olympischen Gewichtsscheiben kompatibel ist. Die beiden mitgelieferten Krokodilklemmen sind innen gummiert, um ein Verrutschen der Scheiben während des Trainings zu verhindern.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1159\" data-end=\"1261\"\u003e Diese Hantelstange ist bei fortgeschrittenen Athleten und Kraftdreikämpfern sehr beliebt – extreme Belastbarkeit, professionelle Lager, höchste Qualität.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56547600859519,"sku":"17-60-012_17-60-012","price":81185.46,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-gsg-20-fixed-barbell-full-view.jpg?v=1791662094"},{"product_id":"hms-blue-bumper-olympic-plate-20-kg-htbr20","title":"HMS HTBR20 – Olympische gummierte Gewichtsscheibe (5-25 kg)","description":"\u003ch2 data-end=\"1175\" data-start=\"1155\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1175\" data-start=\"1158\"\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-end=\"1430\" data-start=\"1177\"\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1231\" data-start=\"1177\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1231\" data-start=\"1179\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1189\" data-start=\"1179\"\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Edelstahlkern + Gummikappe \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1251\" data-start=\"1232\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1251\" data-start=\"1234\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1243\" data-start=\"1234\"\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 20 kg \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1280\" data-start=\"1252\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1280\" data-start=\"1254\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1271\" data-start=\"1254\"\u003eAußendurchmesser:\u003c\/strong\u003e 450 mm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1336\" data-start=\"1281\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1336\" data-start=\"1283\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1306\" data-start=\"1283\"\u003eInnendurchmesser der Bohrung:\u003c\/strong\u003e 50,6 mm (für olympische Hantelstangen) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1361\" data-start=\"1337\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1361\" data-start=\"1339\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1353\" data-start=\"1339\"\u003eBreite:\u003c\/strong\u003e 88 mm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1379\" data-start=\"1362\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1379\" data-start=\"1364\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1373\" data-start=\"1364\"\u003eFarbe:\u003c\/strong\u003e blau\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1430\" data-start=\"1380\"\u003e\n\n \u003cp data-end=\"1430\" data-start=\"1382\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1393\" data-start=\"1382\"\u003eProfil:\u003c\/strong\u003e Rutsch- und Verdrehsicherung\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-end=\"1454\" data-start=\"1437\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1454\" data-start=\"1440\"\u003eKommentar\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-end=\"1512\" data-start=\"1456\"\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1488\" data-start=\"1456\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1488\" data-start=\"1458\"\u003e Nicht für kommerzielle Zwecke \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1512\" data-start=\"1489\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1512\" data-start=\"1491\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1512\" data-start=\"1491\"\u003e24 Monate Garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong data-end=\"1512\" data-start=\"1491\"\u003eBeschreibung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"528\" data-start=\"284\"\u003e Die \u003cstrong data-end=\"300\" data-start=\"286\"\u003eHMS HTBR20\u003c\/strong\u003e ist eine äußerst robuste, gummierte Olympia-Hantelscheibe, die für intensives Krafttraining mit hohen Belastungen entwickelt wurde. Ihre solide Konstruktion, der präzise Guss und die ansprechende Verarbeitung gewährleisten eine lange Lebensdauer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"795\" data-start=\"530\"\u003e Die dicke, robuste Gummibeschichtung reduziert effektiv die Geräuschentwicklung und schützt den Boden beim Aufprall der Hantelstange. Die Hantelscheibe ist präzise kalibriert: Die Gewichtsabweichung beträgt maximal +1 % \/ –1 %, sodass sie sicher für CrossFit, Functional Training und Gewichtheben geeignet ist.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-end=\"1017\" data-start=\"797\"\u003eDie innere Edelstahlhülse ermöglicht ein einfaches Auf- und Abnehmen und gewährleistet gleichzeitig einen stabilen, rutschfesten Sitz auf der olympischen Hantelstange. Die Scheibe hat einen Außendurchmesser von 450 mm und entspricht damit den olympischen Standards.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1148\" data-start=\"1019\"\u003e Die HTBR20-Seilrolle ist die perfekte Wahl für alle, die Wert auf Fitnessstudio-Qualität legen, die langlebig, sicher und komfortabel in der Anwendung ist.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"15 kg","offer_id":56580393861503,"sku":"17-61-027_17-61-027","price":26309.28,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":56580393927039,"sku":"17-61-029_17-61-029","price":36297.49,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-htbr20-olympic-weight-plate-side-view.jpg?v=1791662162"},{"product_id":"hms-glm120-griffin","title":"HMS GLM120 – Schwere Langhantel mit Sternverschlüssen (120 cm) ","description":"\u003cp data-start=\"1067\" data-end=\"1201\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"1208\" data-end=\"1228\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1211\" data-end=\"1228\"\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1230\" data-end=\"1606\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1230\" data-end=\"1263\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1232\" data-end=\"1263\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1232\" data-end=\"1242\"\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e gehärteter, massiver Stahl \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1264\" data-end=\"1308\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1266\" data-end=\"1308\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1266\" data-end=\"1278\"\u003eOberfläche:\u003c\/strong\u003e verchromt (Korrosionsschutz) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1309\" data-end=\"1350\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1311\" data-end=\"1350\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1311\" data-end=\"1324\"\u003eGriff:\u003c\/strong\u003e gerändelt, rutschfest \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1351\" data-end=\"1382\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1353\" data-end=\"1382\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1353\" data-end=\"1363\"\u003eSchlösser:\u003c\/strong\u003e Sternschloss, 2 Stück.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1383\" data-end=\"1404\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1385\" data-end=\"1404\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1385\" data-end=\"1395\"\u003eLänge:\u003c\/strong\u003e 120 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1405\" data-end=\"1426\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1407\" data-end=\"1426\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1407\" data-end=\"1418\"\u003eDurchmesser:\u003c\/strong\u003e 30 mm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1427\" data-end=\"1457\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1429\" data-end=\"1457\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1429\" data-end=\"1449\"\u003eGrifflänge:\u003c\/strong\u003e 81 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1458\" data-end=\"1500\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1460\" data-end=\"1500\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1460\" data-end=\"1486\"\u003eLänge des tragenden Teils:\u003c\/strong\u003e 2 × 18,5 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1501\" data-end=\"1544\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1503\" data-end=\"1544\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1503\" data-end=\"1533\"\u003eBreite der Befestigungshülse:\u003c\/strong\u003e 2 × 1 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1545\" data-end=\"1566\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1547\" data-end=\"1566\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1547\" data-end=\"1556\"\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 7,15 kg \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1567\" data-end=\"1606\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1569\" data-end=\"1606\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1569\" data-end=\"1597\"\u003eMaximale Tragfähigkeit:\u003c\/strong\u003e 100 kg\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"1613\" data-end=\"1630\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1616\" data-end=\"1630\"\u003eKommentar\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1632\" data-end=\"1688\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1632\" data-end=\"1664\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1634\" data-end=\"1664\"\u003e Nicht für kommerzielle Zwecke \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1665\" data-end=\"1688\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1667\" data-end=\"1688\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1667\" data-end=\"1688\"\u003e24 Monate Garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong data-start=\"1667\" data-end=\"1688\"\u003eBeschreibung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"340\" data-end=\"654\"\u003eDie \u003cstrong data-start=\"342\" data-end=\"356\"\u003eHMS GLM120\u003c\/strong\u003e ist eine massive, 120 cm lange Curlstange mit starker Biegung, die für eine maximale Beanspruchung der Arm- und Unterarmmuskulatur entwickelt wurde. Die gebogene Form sorgt für einen ergonomischen Griff, schont das Handgelenk und ermöglicht eine stärkere Muskelaktivierung bei Bizepscurls, Trizepsübungen und anderen Übungen zur Kräftigung des Oberkörpers.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"656\" data-end=\"867\"\u003e Die Hantelstange besteht aus gehärtetem, massivem Stahl und ist daher extrem langlebig. Die verchromte Oberfläche bietet dauerhaften Schutz vor Korrosion. Der gerändelte Griff sorgt auch bei schweren Gewichten für einen sicheren, rutschfesten Halt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"869\" data-end=\"1065\"\u003e Die Gewindeenden ermöglichen eine schnelle und sichere Montage der Gewichtsscheiben. Die beiden mitgelieferten \u003cstrong data-start=\"957\" data-end=\"971\"\u003eSternverschlüsse\u003c\/strong\u003e verfügen über interne Gummidichtungen, sodass die Gewichte während des Trainings stabil und an Ort und Stelle bleiben.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1067\" data-end=\"1201\"\u003eDer GLM120 hat ein höheres Eigengewicht als der Standard-GL120 (7,15 kg), was für eine noch stabilere Unterstützung und eine erhöhte Tragfähigkeit sorgt.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56547889873279,"sku":"17-60-036_17-60-036","price":16820.94,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-glm120-heavy-bend-curl-barbell-120cm.jpg?v=1791662179"},{"product_id":"hms-gray-olympic-plate-5-kg-cbr05","title":"HMS CBR05 Olympic Bumper Weight Plate – 5 -10 - 15 - 20 - 25 kg ","description":"\u003cp data-start=\"872\" data-end=\"1033\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"1040\" data-end=\"1060\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1043\" data-end=\"1060\"\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1062\" data-end=\"1590\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1062\" data-end=\"1122\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1064\" data-end=\"1122\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1064\" data-end=\"1074\"\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Edelstahleinsatz, hochwertige Gummibeschichtung \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1123\" data-end=\"1166\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1125\" data-end=\"1166\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1125\" data-end=\"1142\"\u003eAußendurchmesser:\u003c\/strong\u003e 450 mm (IWF-Standard) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1167\" data-end=\"1222\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1169\" data-end=\"1222\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1169\" data-end=\"1192\"\u003eInnendurchmesser der Bohrung:\u003c\/strong\u003e 50,6 mm (Olympiastandard) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1263\" data-end=\"1287\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1265\" data-end=\"1287\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1265\" data-end=\"1279\"\u003eDicke:\u003c\/strong\u003e 26 mm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1288\" data-end=\"1338\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1290\" data-end=\"1338\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1290\" data-end=\"1304\"\u003eHärte:\u003c\/strong\u003e Shore A 75–96 (abhängig vom Gewicht) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1339\" data-end=\"1370\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1341\" data-end=\"1370\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1341\" data-end=\"1362\"\u003eGenauigkeitstoleranz:\u003c\/strong\u003e ±0,5 % \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1371\" data-end=\"1421\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1373\" data-end=\"1421\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1373\" data-end=\"1395\"\u003ePackungsmenge:\u003c\/strong\u003e 2 Stück (Werksverpackung) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1422\" data-end=\"1475\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1424\" data-end=\"1475\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1424\" data-end=\"1441\"\u003eKompatibel mit:\u003c\/strong\u003e allen 50-mm-Olympiastangen\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1476\" data-end=\"1502\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1478\" data-end=\"1502\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1478\" data-end=\"1491\"\u003eGarantie:\u003c\/strong\u003e 24 Monate \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1503\" data-end=\"1590\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1505\" data-end=\"1590\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1505\" data-end=\"1522\"\u003eVerwendungszweck:\u003c\/strong\u003e Heim- und Funktionstraining; nicht für kommerzielle Zwecke\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e Beschreibung\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp data-start=\"275\" data-end=\"546\"\u003e Die \u003cstrong data-start=\"277\" data-end=\"290\"\u003eHMS CBR05\u003c\/strong\u003e ist eine professionelle Hantelscheibe in Olympia-Qualität, die für höchste Trainingsansprüche entwickelt wurde. Sie verfügt über eine hochwertige, hochdichte Gummibeschichtung, die hervorragende Stoßdämpfung bietet, den Boden schützt und das Zurückprallen minimiert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"548\" data-end=\"870\"\u003e Die Scheibe ist perfekt gegossen, präzise gefertigt und garantiert dank einer \u003cstrong data-start=\"603\" data-end=\"638\"\u003eGewichtstoleranz von +\/-0,5 %\u003c\/strong\u003e das tatsächliche Trainingsgewicht. Die Innenhülse aus Edelstahl sorgt nicht nur für eine einfache Montage, sondern hält das Gewicht auch bei hochintensiven Gewichthebeübungen stabil auf der Hantelstange.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"872\" data-end=\"1033\"\u003eDie Farbcodierung entspricht den Bestimmungen des Internationalen Gewichtheber-Verbandes (IWF) und ist somit die perfekte Wahl für CrossFit, olympisches Gewichtheben und Krafttraining.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"5 kg","offer_id":56556297683327,"sku":"17-61-020_17-61-020","price":18941.66,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":56556297814399,"sku":"17-61-024_17-61-024","price":46745.89,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-cbr05-olympic-bumper-plates-set.jpg?v=1791662230"},{"product_id":"zg1000b-lock-jaw-black-hms-clamps-2-pcs","title":"ZG1000B HMS Gewichtsklemme 2 Stück ","description":"\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-WEB:9fd37efc-cd3a-4925-bb32-8e1762beb7b9-4\" data-testid=\"conversation-turn-10\" data-scroll-anchor=\"false\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"f6adb7fd-1d2d-48c9-aa78-59de6f95dc20\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"105\" data-end=\"145\"\u003e \u003cstrong data-start=\"105\" data-end=\"145\"\u003eFunktionen und wichtige Informationen:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"146\" data-end=\"457\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"146\" data-end=\"181\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"148\" data-end=\"181\"\u003e Material: hochbelastbarer Kunststoff \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"182\" data-end=\"222\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"184\" data-end=\"222\"\u003e Innengummi für stabile Fixierung \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"223\" data-end=\"253\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"253\"\u003e Schnelle und einfache Befestigung \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"254\" data-end=\"293\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"256\" data-end=\"293\"\u003e Sicheres Halten des Gewichts während des Trainings \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"294\" data-end=\"322\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"296\" data-end=\"322\"\u003e Stangendurchmesser (innen): 50 mm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"323\" data-end=\"343\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"325\" data-end=\"343\"\u003e Breite: 48 mm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"344\" data-end=\"367\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"346\" data-end=\"367\"\u003e Farbe: Schwarz, Rot \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"368\" data-end=\"399\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"370\" data-end=\"399\"\u003e Verpackung: 2 Klemmen \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"400\" data-end=\"434\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"402\" data-end=\"434\"\u003e Kompatibel mit olympischen Hantelstangen \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"435\" data-end=\"457\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"437\" data-end=\"457\"\u003e Garantie: 24 Monate\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"459\" data-end=\"822\"\u003e Die federbelastete Gewichtsklemme ZG1000 HMS bietet eine zuverlässige Lösung zur sicheren Befestigung von Gewichtsscheiben während des Trainings. Sie hält die Last fest an der Hantelstange, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren können, ohne sich Gedanken über ein Verrutschen der Gewichte machen zu müssen. Dies ist besonders wichtig bei intensivem Krafttraining, Sätzen und explosiven Übungen.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"824\" data-end=\"1159\"\u003eDie innenliegenden Gummielemente der Klemmen verhindern effektiv das Lösen der Gewichtsscheiben und schützen gleichzeitig die Hantelstange. Dank der präzisen Konstruktion ist die Befestigung auch unter hoher Belastung fest und stabil. Die für HMS typische hochwertige Verarbeitung garantiert eine lange Lebensdauer und macht die ZG1000 zur idealen Wahl für regelmäßiges Training.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1161\" data-end=\"1528\"\u003e Es ist extrem einfach und schnell zu bedienen und ermöglicht blitzschnelle Gewichtswechsel während des Trainings. Dies ist besonders vorteilhaft für Zirkeltraining, Supersätze oder Trainingsprogramme mit häufig wechselnder Belastung. Dank des Innendurchmessers von 50 mm passt es perfekt auf olympische Hantelstangen und eignet sich somit sowohl für Fitnessstudios als auch für das Training zu Hause.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1530\" data-end=\"1669\"\u003e Die ZG1000 HMS Gewichtsklemme ist ein kleines, aber entscheidendes Zubehörteil, das die Sicherheit, Effizienz und den Komfort Ihres Trainings erhöht. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-(--header-height)\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"3cadb30a-7a33-4e80-8908-693419830e1d\" data-testid=\"conversation-turn-11\" data-scroll-anchor=\"false\" data-turn=\"user\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56554376167807,"sku":"17-62-039_17-62-039","price":5023.34,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-zg1000-olympic-barbell-collar.jpg?v=1791662270"},{"product_id":"tiguar-aluminum-bar-180cm","title":"Tiguar Aluminiumstange 180 cm","description":"\u003ch3 data-start=\"183\" data-end=\"227\"\u003e \u003cstrong data-start=\"187\" data-end=\"227\"\u003eFunktionen und wichtige Informationen:\u003c\/strong\u003e \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"228\" data-end=\"787\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"228\" data-end=\"279\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"230\" data-end=\"279\"\u003e \u003cstrong data-start=\"230\" data-end=\"240\"\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e hochwertiges, verchromtes Aluminium \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"280\" data-end=\"308\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"282\" data-end=\"308\"\u003e \u003cstrong data-start=\"282\" data-end=\"299\"\u003eGesamtlänge:\u003c\/strong\u003e 180 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"309\" data-end=\"329\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"311\" data-end=\"329\"\u003e \u003cstrong data-start=\"311\" data-end=\"320\"\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 6,8 kg \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"330\" data-end=\"368\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"332\" data-end=\"368\"\u003e \u003cstrong data-start=\"332\" data-end=\"360\"\u003eMaximale Tragfähigkeit:\u003c\/strong\u003e 80 kg \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"369\" data-end=\"397\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"371\" data-end=\"397\"\u003e \u003cstrong data-start=\"371\" data-end=\"389\"\u003eGriffdurchmesser:\u003c\/strong\u003e 28 mm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"398\" data-end=\"452\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"400\" data-end=\"452\"\u003e \u003cstrong data-start=\"400\" data-end=\"424\"\u003eScheibenhalterdurchmesser:\u003c\/strong\u003e 50 mm (Olympiastandard) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"453\" data-end=\"490\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"455\" data-end=\"490\"\u003e \u003cstrong data-start=\"455\" data-end=\"481\"\u003eGriffflächenlänge:\u003c\/strong\u003e 128 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"491\" data-end=\"533\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"493\" data-end=\"533\"\u003e \u003cstrong data-start=\"493\" data-end=\"525\"\u003eLänge der Scheibenaufnahmefläche:\u003c\/strong\u003e 24 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"534\" data-end=\"582\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"536\" data-end=\"582\"\u003e \u003cstrong data-start=\"536\" data-end=\"548\"\u003eOberfläche:\u003c\/strong\u003e gerippt (rutschfester Griff)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"583\" data-end=\"642\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"585\" data-end=\"642\"\u003e\u003cstrong data-start=\"585\" data-end=\"601\"\u003eLager:\u003c\/strong\u003e 2 Nadellager für reibungslose Rotation \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"643\" data-end=\"724\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"645\" data-end=\"724\"\u003e \u003cstrong data-start=\"645\" data-end=\"671\"\u003eEmpfohlene Anwendung:\u003c\/strong\u003e Techniktraining, Aufwärmen, funktionelles Training \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"725\" data-end=\"751\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"727\" data-end=\"751\"\u003e \u003cstrong data-start=\"727\" data-end=\"740\"\u003eGarantie:\u003c\/strong\u003e 12 Monate \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"752\" data-end=\"787\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"754\" data-end=\"787\"\u003e \u003cstrong data-start=\"754\" data-end=\"777\"\u003eEinsatzort:\u003c\/strong\u003e Innenbereich \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr data-start=\"789\" data-end=\"792\"\u003e\n\n\u003ch2 data-start=\"794\" data-end=\"813\"\u003e \u003cstrong data-start=\"797\" data-end=\"813\"\u003eProduktbeschreibung\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp data-start=\"815\" data-end=\"1225\"\u003eDie \u003cstrong data-start=\"817\" data-end=\"851\"\u003eTiguar Aluminium-Trainingsstange\u003c\/strong\u003e ist die ideale Wahl für alle, die ihre Freihanteltechnik \u003cstrong data-start=\"893\" data-end=\"934\"\u003esicher, präzise und effektiv\u003c\/strong\u003e erlernen oder perfektionieren möchten. Sie eignet sich besonders \u003cstrong data-start=\"1040\" data-end=\"1053\"\u003efür Anfänger\u003c\/strong\u003e , die an der Entwicklung korrekter Bewegungsmuster arbeiten, sowie für \u003cstrong data-start=\"1115\" data-end=\"1147\"\u003efortgeschrittene und professionelle Athleten\u003c\/strong\u003e , die gezielt an ihrer Technik mit geringerer Belastung arbeiten möchten.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1227\" data-end=\"1594\"\u003eDie Hantelstange \u003cstrong data-start=\"1233\" data-end=\"1297\"\u003ehat die gleiche Länge wie eine olympische Standardstange (180 cm)\u003c\/strong\u003e und wiegt dabei nur \u003cstrong data-start=\"1324\" data-end=\"1334\"\u003e6,8 kg\u003c\/strong\u003e . Dadurch eignet sie sich ideal zum Erlernen von Bankdrücken, Kniebeugen, Klimmzügen, Reißen, Umsetzen und Stoßen sowie einer Vielzahl funktioneller Übungen. Die \u003cstrong data-start=\"1455\" data-end=\"1492\"\u003e28 mm geriffelte Grifffläche\u003c\/strong\u003e sorgt für einen stabilen und sicheren Halt, verringert die Abrutschgefahr und erhöht den Trainingskomfort.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1596\" data-end=\"1878\"\u003e Die \u003cstrong data-start=\"1598\" data-end=\"1622\"\u003ebeiden Nadellager\u003c\/strong\u003e gewährleisten einen ruhigen und gleichmäßigen Lauf der Scheiben, was insbesondere bei Technik- und Koordinationsübungen wichtig ist. Der \u003cstrong data-start=\"1742\" data-end=\"1774\"\u003eScheibenhalter mit 50 mm Durchmesser\u003c\/strong\u003e ist mit den meisten Standard-Olympiascheiben kompatibel, sodass die Belastung einfach an das jeweilige Trainingsziel angepasst werden kann.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1880\" data-end=\"2223\"\u003eDas verchromte Aluminium ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch \u003cstrong data-start=\"1928\" data-end=\"1958\"\u003ekorrosionsbeständig und langlebig\u003c\/strong\u003e . Dadurch ist die Hantelstange ein zuverlässiges und langlebiges Trainingsgerät für Fitnessstudios, Functional-Training-Studios und den Bildungsbereich. Die \u003cstrong data-start=\"2084\" data-end=\"2108\"\u003eTiguar Technical Bar\u003c\/strong\u003e eignet sich hervorragend zur Verbesserung von Beweglichkeit, Stabilität und Bewegungsqualität bei gleichzeitiger Minimierung des Verletzungsrisikos.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56567850041727,"sku":"TI-WG0007*NA","price":71821.79,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-aluminum-technique-bar-180cm-view-01-8005729e.jpg?v=1793282788"},{"product_id":"tiguar-olympic-spring-clamps-ti-wz0001","title":"Tiguar Olympic Federklemmen","description":"\u003ch3 data-start=\"198\" data-end=\"242\"\u003e \u003cstrong data-start=\"202\" data-end=\"242\"\u003eFunktionen und wichtige Informationen:\u003c\/strong\u003e \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"243\" data-end=\"774\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"243\" data-end=\"303\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"245\" data-end=\"303\"\u003e \u003cstrong data-start=\"245\" data-end=\"261\"\u003eProduktart:\u003c\/strong\u003e Olympische Federklemme \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"304\" data-end=\"355\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"306\" data-end=\"355\"\u003e \u003cstrong data-start=\"306\" data-end=\"325\"\u003eKompatibilität:\u003c\/strong\u003e 50 mm Durchmesser Olympia-Hantelstangen\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"356\" data-end=\"418\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"358\" data-end=\"418\"\u003e\u003cstrong data-start=\"358\" data-end=\"375\"\u003eAnwendung:\u003c\/strong\u003e Schnelle und sichere Befestigung von Gewichtsscheiben \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"419\" data-end=\"473\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"421\" data-end=\"473\"\u003e \u003cstrong data-start=\"421\" data-end=\"436\"\u003eDesign:\u003c\/strong\u003e klassischer, bewährter Federmechanismus \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"474\" data-end=\"522\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"476\" data-end=\"522\"\u003e \u003cstrong data-start=\"476\" data-end=\"490\"\u003eAnwendung:\u003c\/strong\u003e einfach und schnell an- und auszuziehen \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"523\" data-end=\"571\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"525\" data-end=\"571\"\u003e \u003cstrong data-start=\"525\" data-end=\"538\"\u003eEmpfohlen für:\u003c\/strong\u003e Fitnessstudio und Heimgebrauch \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"572\" data-end=\"612\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"574\" data-end=\"612\"\u003e \u003cstrong data-start=\"574\" data-end=\"589\"\u003eVerpackung:\u003c\/strong\u003e 1 Set = 2 Klemmen \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"613\" data-end=\"632\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"615\" data-end=\"632\"\u003e \u003cstrong data-start=\"615\" data-end=\"625\"\u003eMarke:\u003c\/strong\u003e Tiguar \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"633\" data-end=\"712\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"635\" data-end=\"712\"\u003e \u003cstrong data-start=\"635\" data-end=\"661\"\u003eAnwendungsbereich:\u003c\/strong\u003e Krafttraining, funktionelles Training, Cross-Training \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"713\" data-end=\"774\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"715\" data-end=\"774\"\u003e \u003cstrong data-start=\"715\" data-end=\"728\"\u003eGarantie:\u003c\/strong\u003e gemäß den Bedingungen des Herstellers\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp data-start=\"802\" data-end=\"1080\"\u003e\u003cstrong data-start=\"804\" data-end=\"846\"\u003eDie Tiguar Olympic Federklemmen TI-WZ0001\u003c\/strong\u003e sind die klassische, bewährte Lösung zur sicheren Befestigung von Gewichtsscheiben. Diese Federklemmen gehören seit vielen Jahren zur Standardausrüstung in Fitnessstudios, da \u003cstrong data-start=\"1018\" data-end=\"1079\"\u003esie zuverlässig, schnell zu montieren und extrem langlebig sind\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1082\" data-end=\"1420\"\u003e Sie sind speziell \u003cstrong data-start=\"1095\" data-end=\"1131\"\u003efür olympische Hantelstangen mit 50 mm Durchmesser\u003c\/strong\u003e konzipiert und passen daher perfekt zum Tiguar Olympic Langhantel- und Gewichtsscheibensystem. Der Federmechanismus hält die Gewichtsscheiben sicher an ihrem Platz und ermöglicht gleichzeitig \u003cstrong data-start=\"1314\" data-end=\"1334\"\u003eschnelle Gewichtswechsel\u003c\/strong\u003e , was besonders bei intensiven Trainingseinheiten, Supersätzen oder Gruppentraining wichtig ist.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1422\" data-end=\"1681\"\u003eDie Klemmen sind extrem einfach zu bedienen: Sie lassen sich mit einer einzigen Bewegung anbringen und abnehmen und unterbrechen so nicht den Trainingsablauf. Diese Funktionalität macht sie sowohl bei \u003cstrong data-start=\"1604\" data-end=\"1623\"\u003eEinsteigern\u003c\/strong\u003e als auch bei \u003cstrong data-start=\"1630\" data-end=\"1672\"\u003efortgeschrittenen und professionellen Fitnessstudiobesuchern\u003c\/strong\u003e beliebt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1683\" data-end=\"2007\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1685\" data-end=\"1717\"\u003eTiguar Olympic Federklemmen\u003c\/strong\u003e sind die ideale Wahl für alle, die \u003cstrong data-start=\"1756\" data-end=\"1791\"\u003eklassische, bewährte Lösungen\u003c\/strong\u003e bevorzugen und Wert auf Sicherheit, schnelle Handhabung und Kompatibilität mit olympischen Standards legen. Sie bewähren sich zuverlässig in Fitnessstudios, Functional-Training-Boxen und Heim-Fitnessstudios.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56567908467071,"sku":"TI-WZ0001*NA","price":5062.4,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-ti-wz0001-olympic-spring-collars-collar-detail-01-afadd921.jpg?v=1793282788"},{"product_id":"rubber-coated-fixed-barbell-bar-hms-gsl-10-10-kg","title":"Festgewicht GSL HMS gebogener Stab 10 - 50 kg","description":"\u003ch2 data-start=\"222\" data-end=\"238\"\u003e Eigenschaften \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul data-start=\"240\" data-end=\"628\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"240\" data-end=\"288\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"242\" data-end=\"288\"\u003e \u003cstrong data-start=\"252\" data-end=\"288\"\u003eGSL HMS Curlstange\u003c\/strong\u003e mit festem Gewicht \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"289\" data-end=\"349\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"291\" data-end=\"349\"\u003e Gummierte Gewichtsscheiben zum Schutz von Böden und Geräten \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"350\" data-end=\"382\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"352\" data-end=\"382\"\u003e Gehärtete, \u003cstrong data-start=\"360\" data-end=\"382\"\u003everchromte Stahlstange\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"383\" data-end=\"430\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"385\" data-end=\"430\"\u003e Gerändelter Griff für sicheren Halt \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"431\" data-end=\"499\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"433\" data-end=\"499\"\u003e Gebogenes Design – \u003cstrong data-start=\"456\" data-end=\"499\"\u003ereduziert die Belastung des Handgelenks\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"500\" data-end=\"556\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"502\" data-end=\"556\"\u003e Ideal für Bizeps-, Trizeps- und Armkräftigungsübungen \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"557\" data-end=\"600\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"559\" data-end=\"600\"\u003e Empfohlen für Anfänger und Fortgeschrittene. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"601\" data-end=\"628\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"603\" data-end=\"628\"\u003e Entwickelt für das Training zu Hause\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"630\" data-end=\"670\"\u003e \u003cstrong data-start=\"630\" data-end=\"670\"\u003eVerfügbare Gewichtsvarianten:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"671\" data-end=\"825\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"671\" data-end=\"701\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"673\" data-end=\"701\"\u003e 10 kg – Gesamtlänge: 100 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"702\" data-end=\"732\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"704\" data-end=\"732\"\u003e 20 kg – Gesamtlänge: 104 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"733\" data-end=\"763\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"735\" data-end=\"763\"\u003e 30 kg – Gesamtlänge: 106 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"764\" data-end=\"794\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"766\" data-end=\"794\"\u003e 40 kg – Gesamtlänge: 110 cm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"795\" data-end=\"825\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"797\" data-end=\"825\"\u003e 50 kg – Gesamtlänge: 116 cm\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp data-start=\"827\" data-end=\"855\"\u003e\u003cstrong data-start=\"827\" data-end=\"855\"\u003eGemeinsame technische Merkmale:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"856\" data-end=\"1004\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"856\" data-end=\"877\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"858\" data-end=\"877\"\u003e Stangendurchmesser: 28 mm \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"878\" data-end=\"911\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"880\" data-end=\"911\"\u003e Material: verchromter, gehärteter Stahl \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"912\" data-end=\"947\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"914\" data-end=\"947\"\u003e Gewichtsscheiben: Gummibeschichtung \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"948\" data-end=\"970\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"950\" data-end=\"970\"\u003e Garantie: 24 Monate \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"971\" data-end=\"1004\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"973\" data-end=\"1004\"\u003e Nicht für kommerzielle Zwecke\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1048\" data-end=\"1407\"\u003e Die \u003cstrong data-start=\"1050\" data-end=\"1085\"\u003eGSL HMS Curlstange mit festem Gewicht\u003c\/strong\u003e ist die ideale Wahl für alle, die ihre Muskeln effektiv und sicher zu Hause trainieren möchten. Das Design der Curlstange ist speziell für Bizeps- und Trizepsübungen entwickelt und schont dabei Handgelenk und Unterarm – besonders wichtig für Anfänger und Personen mit Handgelenksempfindlichkeit.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1409\" data-end=\"1760\"\u003eDie Hantelstange besteht \u003cstrong data-start=\"1415\" data-end=\"1444\"\u003eaus gehärtetem, verchromtem Stahl\u003c\/strong\u003e und bietet dadurch hervorragende Haltbarkeit und Korrosionsbeständigkeit. Der \u003cstrong data-start=\"1512\" data-end=\"1533\"\u003egerändelte Griff\u003c\/strong\u003e sorgt für einen sicheren, rutschfesten Halt, selbst bei intensivem Training. Die gummierten Gewichtsscheiben ermöglichen nicht nur ein leiseres Training, sondern schützen auch Boden und Geräte – ideal für Heim-Fitnessstudios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1762\" data-end=\"2049\"\u003e Die gebogene Langhantel GSL HMS ist \u003cstrong data-start=\"1786\" data-end=\"1818\"\u003ein fünf verschiedenen Gewichtsvarianten\u003c\/strong\u003e (10–50 kg) erhältlich, sodass Sie ganz einfach die Version auswählen können, die am besten zu Ihrem Fitnesslevel passt. Dies ermöglicht eine schrittweise Steigerung der Belastung und langfristige Fortschritte, ohne dass mehrere separate Geräte benötigt werden.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2051\" data-end=\"2313\"\u003eDer Vorteil des festen Gewichts liegt darin, dass es sofort einsatzbereit ist – kein Aufbau, keine Einstellungen. Einfach greifen und loslegen. Die gebogene Stange eignet sich hervorragend für Bizepscurls, French Presses, enge Klimmzüge und andere Übungen zur Stärkung der Armmuskulatur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2315\" data-end=\"2473\"\u003e Wenn Sie eine \u003cstrong data-start=\"2322\" data-end=\"2359\"\u003ezuverlässige, langlebige und handgelenkschonende\u003c\/strong\u003e Lösung für Ihr Krafttraining zu Hause suchen, bietet Ihnen die GSL HMS Curlstange mit fester Halterung eine stabile Grundlage für Ihr Training auf lange Sicht.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"10 kg","offer_id":56670230053247,"sku":"17-58-024_17-58-024","price":23130.48,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":56670230086015,"sku":"17-58-023_17-58-023","price":38896.17,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"30 kg","offer_id":56670230118783,"sku":"17-58-022_17-58-022","price":55166.32,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":58734003978623,"sku":"17-58-029*NA","price":64460.5,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":56670230151551,"sku":"17-58-021_17-58-021","price":73714.44,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-gsl-fixed-ez-curl-bar-set-10-50kg.jpg?v=1791662388"},{"product_id":"spokey-pondus-4-az-1-ben-sulyzokeszlet-20-kg-3326097","title":"Spokey PONDUS 4 az 1-ben súlyzókészlet, 20 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 × 1,25 kg, 4 × 1,5 kg és 4 × 2 kg súlytárcsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekézisúlyzó, rúd, kettlebell és fekvőtámasz-fogantyú\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePP, EVA hab és acél fogantyúk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecement és PP súlyelemek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 kézisúlyzórúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 összekötő\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 menetes záróelem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 kettlebelltalp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 fogantyú\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA PONDUS készlet tizenkét súlyelemmel kínál négyféle edzőeszköz-összeállítást. A tárcsák különböző kombinációkban kerülhetnek a kézisúlyzóra, a rúdra vagy a kettlebellre. A gyártó 20 kg névleges készlettömeget ad meg; a felsorolt tárcsák tömegének összege 19 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA 41 cm-es kézisúlyzórudakat 39,5 × 4 cm-es összekötő egészíti ki. A kettlebelltalp mérete 23,5 × 9 cm, a fekvőtámasz-fogantyúké 19 × 14 × 11 cm; az elemekkel változatosabb edzés állítható össze ugyanabból a készletből.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA gyártó 20 kg névleges készlettömeget ad meg. A felsorolt tárcsák összege 19 kg, ezért a 20 kg nem kezelhető igazolt teljes tárcsasúlyként.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731733090687,"sku":"SPK-947380*NA","price":16930.91,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/spokey-pondus-multifunction-weight-set-view-01-acad7ed4.jpg?v=1793282693"},{"product_id":"hms-sgc30-kompozit-sulyzokeszlet-osszekotoruddal-30-kg-1565248","title":"HMS SGC30 kompozit súlyzókészlet összekötőrúddal, 30 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készletsúly: 30 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 db 47,7 cm-es kézisúlyzórúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e44 cm-es összekötőrúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e12 db tárcsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 db rögzítőanya\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyagok: PVC, vas, hab és cement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: piros és fekete\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS SGC30 a rövid rudak összekötésével kézisúlyzós és hosszú rudas gyakorlatokhoz is összeállítható. A készlet terhelése a tárcsák változtatásával módosítható, ezért több gyakorlatot végezhetsz ugyanazzal a felszereléssel.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 30 kg a HMS SGC30 készlet névleges tömege. A tárcsákkal a kézisúlyzós vagy összekötött rudas összeállítás terhelése változtatható.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731726406015,"sku":"17-57-031*NA","price":19496.66,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-sgc30-composite-weight-set-view-01-8a73705b.jpg?v=1793282491"},{"product_id":"hms-sgr40-pro-set-allithato-sulyzokeszlet-2-az-1-ben-43-5-kg-1565263","title":"HMS SGR40 PRO SET állítható súlyzókészlet, 2 az 1-ben, 43,5 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eModell: SGR40 PRO SET\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készletsúly: 43,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 az 1-ben kialakítás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁllítható kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS SGR40 PRO SET 43,5 kg-os névleges össztömegű, többfunkciós súlyzókészlet. A kézisúlyzós összeállítások terhelése a készlet össztömegén belül változtatható, így többféle erősítő gyakorlatban használható.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 43,5 kg a teljes készlet névleges össztömege. Egy adott kézisúlyzós összeállítás tömegét a felszerelt elemek adják.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731726602623,"sku":"17-57-072*NA","price":68742.68,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-sgr40-pro-adjustable-weight-set-components-01-b1a2e12b.jpg?v=1793282476"},{"product_id":"rebel-active-allithato-kezisulyzo-osszekotovel-20-kg-1565266","title":"Rebel Active állítható kézisúlyzó összekötővel, 20 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készletsúly: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBitumenes súlytárcsák\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁllítható terhelés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖsszekötőelem\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Rebel Active 20 kg-os készlet cserélhető tárcsákat és összekötőelemet tartalmaz. A súly a tárcsák elosztásával alakítható; a 20 kg a készlet névleges tömege, nem minden lehetséges összeállítás azonos terhelésű.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 20 kg a készlet névleges össztömege, nem két különálló, egyenként 20 kg-os kézisúlyzót jelent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"Rebel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731726864767,"sku":"RBA-2302-1*NA","price":9829.55,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/rebel-active-adjustable-dumbbell-set-20kg-view-01-bf48aa55.jpg?v=1793282468"},{"product_id":"enero-fit-allithato-kezisulyzokeszlet-osszekotoruddal-2-10-kg-1838640","title":"Enero Fit állítható kézisúlyzókészlet összekötőrúddal, 2 × 10 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges összeállítás: 2 × 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁllítható tárcsás kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKézisúlyzó- és hosszúrudas használat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖsszekötőrúd\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAz Enero Fit 2 × 10 kg-os készlete két kézisúlyzós és összekötött rudas összeállításhoz készült. A tárcsák cseréjével kisebb terhelést is használhatsz, majd ugyanazokat az elemeket a következő gyakorlathoz szerelheted át.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 2 × 10 kg a két kézisúlyzó névleges összeállítását jelenti. Kisebb terheléshez kevesebb tárcsát kell felszerelni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"Enero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731726930303,"sku":"GSP-1030470*NA","price":11907.6,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/enero-fit-adjustable-dumbbell-set-2x10kg-view-01-a6787fde.jpg?v=1793282461"},{"product_id":"hms-gpr35-rovid-sulyzorud-35-cm-30-mm-338946","title":"HMS GPR35 rövid súlyzórúd, 35 cm, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 35 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdátmérő: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 2,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyag: edzett, krómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecézett markolat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 csavaros rögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GPR35 rövid rúd tárcsákkal összeállítható kézisúlyzóhoz használható. A menetes végekre csavaros rögzítők kerülnek.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA súlytárcsák külön választandók, a rúd átmérőjéhez illeszkedő furattal.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 2,5 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 50 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 30 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733994377599,"sku":"17-60-034_17-60-034","price":6827.91,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-gpr35-threaded-dumbbell-bar-view-01-fcc787bf.jpg?v=1793282454"},{"product_id":"tiguar-v2-sulyzorud-28-mm-2919656","title":"Tiguar V2 súlyzórúd, 28 mm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eModell: V2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNévleges rúdátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar V2 súlyzórúd a márka 28 mm-es rendszerének eleme. Tárcsaválasztáskor a furat és a rögzítő illeszkedését is ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA névleges saját tömeget a rendelkezésre álló termékadatok nem részletezik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 28 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733994443135,"sku":"TI-PG003G*NA","price":15261.74,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-v2-barbell-28mm-view-01-ac96b9e1.jpg?v=1793282454"},{"product_id":"hms-gop050-rovid-olimpiai-sulyzorud-50-cm-5-kg-1565199","title":"HMS GOP050 rövid olimpiai súlyzórúd, 50 cm, 5 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNévleges saját tömeg: 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRövid olimpiai kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRögzítőkkel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GOP050 rövid olimpiai rúd tárcsákkal terhelhető, így kézisúlyzós gyakorlatokhoz állíthatod össze. A rögzítők a modellhez tartoznak.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 5 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733994508671,"sku":"17-60-027*NA","price":25359.29,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-gop050-olympic-dumbbell-bar-collar-detail-01-b911f83b.jpg?v=1793282445"},{"product_id":"hms-go320-olimpiai-sulyzorud-183-cm-fekete-338937","title":"HMS GO320 olimpiai súlyzórúd, 183 cm, fekete","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 183 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 16 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 320 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdzett, krómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 gyorsrögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GO320 183 cm-es olimpiai rúd 50 mm-es tárcsákhoz használható. A recézett fogási felület és a gyorsrögzítők segítik a súlyzós edzés előkészítését.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOtthoni használatra ajánlott modell.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 16 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 320 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995065727,"sku":"17-60-013_17-60-013","price":57804.59,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-go320-black-olympic-barbell-view-01-05c9c06f.jpg?v=1793282434"},{"product_id":"hms-gop150-olimpiai-sulyzorud-150-cm-338940","title":"HMS GOP150 olimpiai súlyzórúd, 150 cm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 150 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 12,9 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 rugós rögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GOP150 150 cm-es olimpiai rúd 50 mm-es furatú tárcsákhoz készült. Rövidebb kialakítása kisebb edzőtérben is praktikus lehet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA fogási rész 90 cm, a tárcsafogadó szakasz oldalanként 27 cm. Otthoni használatra ajánlott.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 12,9 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 100 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995262335,"sku":"17-60-022_17-60-022","price":31905.51,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-gop150-olympic-barbell-collar-detail-01-af25bb4b.jpg?v=1793282433"},{"product_id":"hms-gol160-olimpiai-sulyzorud-120-cm-fekete-364691","title":"HMS GOL160 olimpiai súlyzórúd, 120 cm, fekete","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 8,3 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 160 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 gyorsrögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GOL160 rövid olimpiai rúd 120 cm hosszú és 50 mm-es tárcsákkal terhelhető. A recézett markolat és a gyorsrögzítők egyszerűbb súlycserét tesznek lehetővé.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 8,3 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 160 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995327871,"sku":"17-60-015_17-60-015","price":32252.51,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-gol160-black-olympic-barbell-view-01-55ee5a9c.jpg?v=1793282421"},{"product_id":"hms-go160-olimpiai-sulyzorud-120-cm-8-3-kg-1565202","title":"HMS GO160 olimpiai súlyzórúd, 120 cm, 8,3 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 8,3 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 160 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRögzítőkkel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GO160 120 cm-es, 8,3 kg saját tömegű olimpiai rúd. Az 50 mm-es tárcsafogadó részhez megfelelő olimpiai tárcsákat válassz.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 8,3 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 160 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995360639,"sku":"17-60-024*NA","price":27501.46,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-go160-olympic-barbell-view-01-1d76367e.jpg?v=1793282411"},{"product_id":"hms-go900-olimpiai-sulyzorud-220-cm-20-kg-1565211","title":"HMS GO900 olimpiai súlyzórúd, 220 cm, 20 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 220 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 900 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRögzítőkkel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GO900 teljes hosszúságú, 220 cm-es olimpiai rúd 20 kg saját tömeggel. Tárcsafogadó része 50 mm, így olimpiai tárcsákkal bővíthető.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 20 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 900 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995393407,"sku":"17-60-009*NA","price":95939.19,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-go900-olympic-barbell-view-01-adf46c5d.jpg?v=1793282404"},{"product_id":"tiguar-ti-wg0005-edzorud-180-cm-17-kg-597060","title":"Tiguar TI-WG0005 edzőrúd, 180 cm, 17 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 180 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 17 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 315 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott felület\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 tűgörgős csapágy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar TI-WG0005 180 cm-es edzőrúd fekvenyomáshoz, evezéshez, guggoláshoz és felhúzáshoz használható. Saját tömege 17 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 17 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 315 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995426175,"sku":"TI-WG0005*NA","price":91724.71,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-ti-wg0005-training-bar-180cm-view-01-13c01912.jpg?v=1793282399"},{"product_id":"tiguar-pu-hajlitott-fix-sulyzo-7-5-kg-735640","title":"Tiguar PU hajlított fix súlyzó, 7,5 - 45 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTeljes súlyzó tömege: 7,5 , 15, 25, 35, 45 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHajlított rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePU bevonatú súlyok\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 32 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Tiguar PU 7,5, 15, 25, 35, 45 kg-os hajlított súlyzó fix terhelést ad a karedzéshez. A súlyok a rúd részei, ezért edzés előtt nem kell tárcsákat felszerelned.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKarhajlítással a bicepsz, tricepsznyújtással a tricepsz dolgoztatható meg. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kiválasztott kilogrammérték a teljes hajlított súlyzó tömege. A poliuretán bevonatú súlyrészek a rúdhoz tartoznak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 7,5 kg, 15 kg, 25 kg, 35 kg, 45 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEz a súlyzó egybeépített, fix terhelésű eszköz. Használatához nem kell külön súlytárcsát vagy tárcsarögzítőt választani.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"7.5 kg","offer_id":58741804761471,"sku":"TI-WLBPU007*NA","price":30890.95,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"15 kg","offer_id":58741804794239,"sku":"TI-WLBPU015*NA","price":62455.05,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":58741804827007,"sku":"TI-WLBPU025*NA","price":101724.36,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":58741804859775,"sku":"TI-WLBPU035*NA","price":147216.55,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"45 kg","offer_id":58741804892543,"sku":"TI-WLBPU045*NA","price":191517.7,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-pu-fixed-curl-barbell-view-01-03075589.jpg?v=1793282393"},{"product_id":"tiguar-pu-egyenes-fix-sulyzo-7-5-kg-735641","title":"Tiguar PU egyenes fix súlyzó, 7,5 - 50 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTeljes súlyzó tömege: 7,5 , 10, 40, 50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEgyenes rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePU bevonatú súlyok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFogási rész hossza: 90 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 32 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Tiguar PU 7,5, 10, 40, 50 kg-os egyenes súlyzó fix terhelésű eszköz. A 32 mm-es markolat és az egybeépített súlyok egyszerű használatot kínálnak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kiválasztott kilogrammérték a teljes, egybeépített súlyzó tömege. A súlyok nem cserélhetők külön tárcsaként.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 7,5 kg, 10 kg, 40 kg, 50 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEz a súlyzó egybeépített, fix terhelésű eszköz. Használatához nem kell külön súlytárcsát vagy tárcsarögzítőt választani.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"7.5 kg","offer_id":58741832319359,"sku":"TI-WPBPU007*NA","price":31276.3,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":58741832352127,"sku":"TI-WPBPU010*NA","price":41669.22,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":58741832384895,"sku":"TI-WPBPU040*NA","price":166491.04,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"50 kg","offer_id":58741832417663,"sku":"TI-WPBPU050*NA","price":208213.28,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-pu-fixed-straight-barbell-view-01-7553d914.jpg?v=1793282393"},{"product_id":"hajlitott-sulyzorud-120-cm-28-mm-1486624","title":"Hajlított súlyzórúd, 120 cm, 28 mm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 6,12 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyag: acél\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA 120 cm-es hajlított súlyzórúd tárcsákkal terhelhető karedzéshez. A tárcsák és rögzítők kiválasztásakor ellenőrizd a 28 mm-es illeszkedést.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA hajlított rúd elsősorban karhajlításhoz és megfelelő fogással végzett tricepszgyakorlatokhoz használható. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi. A tárcsák tömegét és a fogást a gyakorlatnak megfelelően válaszd meg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 6,12 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 200 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 28 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Martes","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996278143,"sku":"92800385413*ONESIZE","price":11827.15,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/steel-curl-bar-120cm-28mm-view-01-88231313.jpg?v=1793282387"},{"product_id":"rebel-active-hajlitott-sulyzorud-150-cm-30-mm-3423593","title":"Rebel Active hajlított súlyzórúd, 150 cm, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 150 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdátmérő: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 8,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 170 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnyhén hajlított kialakítás\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Rebel Active 150 cm-es rúd enyhén hajlított fogási kialakítású. A 30 mm-es rendszerhez megfelelő tárcsákkal alakíthatod az edzés terhelését.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKarhajlítással a bicepsz, tricepsznyújtással a tricepsz dolgoztatható meg. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 8,5 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 170 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 30 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Rebel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996310911,"sku":"RBA-2222*NA","price":15708.78,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/rebel-active-curl-bar-150cm-collar-detail-01-505baa9e.jpg?v=1793282387"},{"product_id":"tiguar-ti-wg0006-olimpiai-hajlitott-rud-120-cm-597057","title":"Tiguar TI-WG0006 olimpiai hajlított rúd, 120 cm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 315 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 tűgörgős csapágy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott felület\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar TI-WG0006 120 cm-es hajlított olimpiai rúd elsősorban karhajlításhoz és tricepszgyakorlatokhoz használható. A terhelést 50 mm-es tárcsákkal állíthatod össze.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKarhajlítással a bicepsz, tricepsznyújtással a tricepsz dolgoztatható meg. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 10 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 315 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996409215,"sku":"TI-WG0006*NA","price":64909.85,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-ti-wg0006-olympic-curl-bar-grip-detail-01-48cfe186.jpg?v=1793282387"},{"product_id":"tiguar-ti-wg0003-hatszogletu-olimpiai-rud-140-cm-597056","title":"Tiguar TI-WG0003 hatszögletű olimpiai rúd, 140 cm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 140 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 26,4 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 315 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHatszögletű kialakítás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott felület\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar TI-WG0003 hatszögletű rúd középen állva fogható meg, így felhúzásokhoz és guggoló mozdulatokhoz használható. Saját tömege 26,4 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFelhúzással a farizom, a combhajlító és a hát, guggoló mozdulattal a combfeszítő és a láb izmai dolgoztathatók meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is terheli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 26,4 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 315 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996540287,"sku":"TI-WG0003*NA","price":89609.56,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-ti-wg0003-hex-trap-bar-view-01-43334395.jpg?v=1793282382"},{"product_id":"enero-fit-rugos-sulyrogzito-30-mm-2-db-1838695","title":"Enero Fit rugós súlyrögzítő, 30 mm, 2 db","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitás: 30 mm-es rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 db\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott acélrugó\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMűanyag fogantyúk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAz Enero Fit rugós rögzítőpár 30 mm-es rudakon tartja a helyükön a tárcsákat. A fogantyúk összenyomásával szerelhető fel és vehető le.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz Enero Fit rugós rögzítőpár 30 mm-es rudak tárcsáinak megtartására használható.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány darab tartozik a csomaghoz?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két rögzítőt tartalmaz, a rúd két végének rögzítéséhez.\u003c\/p\u003e","brand":"Enero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996736895,"sku":"GSP-1039879*NA","price":2177.58,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/enero-fit-spring-barbell-collars-30mm-collar-detail-01-bdf86b6e.jpg?v=1793282382"},{"product_id":"hms-zg1000r-olimpiai-gyorsrogzito-piros-2-db-339020","title":"HMS ZG1000R olimpiai gyorsrögzítő, piros, 2 db","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBelső átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzélesség: 48 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 db\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMűanyag ház, belső gumielemek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: piros\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS ZG1000R piros gyorsrögzítőpár 50 mm-es olimpiai rudakhoz készült. A zárható bilincs a súlytárcsák rögzítésére szolgál.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA HMS ZG1000R gyorsrögzítőpár 50 mm-es olimpiai rudak tárcsafogadó részéhez készült.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány darab tartozik a csomaghoz?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két rögzítőt tartalmaz, a rúd két végének rögzítéséhez.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996769663,"sku":"17-62-038_17-62-038","price":5038.34,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-zg1000r-red-olympic-collars-collar-detail-01-caa5c461.jpg?v=1793282376"},{"product_id":"enero-fit-csavaros-sulyrogzito-28-mm-2-db-1838689","title":"Enero Fit csavaros súlyrögzítő, 28 mm, 2 db","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitás: 28 mm-es menetes rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 db\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumitömítések\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAz Enero Fit csavaros rögzítőpár 28 mm-es menetes rudakhoz használható. A gumitömítés segíti a tárcsák leszorítását.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rögzítőpár 28 mm-es, megfelelő menetű súlyzórudakhoz használható. Sima végű vagy más menetű rúdhoz nem elegendő az átmérő egyezése.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány darab tartozik a csomaghoz?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két rögzítőt tartalmaz, a rúd két végének rögzítéséhez.\u003c\/p\u003e","brand":"Enero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733997195647,"sku":"GSP-1017525*NA","price":2804.52,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/enero-fit-threaded-barbell-collars-28mm-collar-detail-01-e1384c92.jpg?v=1793282369"},{"product_id":"tiguar-power-gym-butterfly-sulyrogzito-597189","title":"Tiguar Power Gym Butterfly súlyrögzítő","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRendszer: Tiguar Power Gym Butterfly\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsarögzítő kiegészítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar Power Gym Butterfly rögzítő a márka csoportos súlyzós rendszeréhez készült. Vásárlás előtt ellenőrizd a rúd és a rögzítő rendszerazonosságát.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a Tiguar Power Gym Butterfly rendszerhez készült. Vásárlás előtt a rúd és a rögzítő rendszerazonosságát ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMikor ellenőrizzem a rögzítést?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA tárcsák felszerelése után, a gyakorlat megkezdése előtt ellenőrizd, hogy a rögzítő megfelelően tart.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733997261183,"sku":"TI-PG002Z*NA","price":7878.69,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-power-gym-butterfly-barbell-collar-collar-detail-01-478e2d38.jpg?v=1793282369"},{"product_id":"tiguar-fekete-gumis-bumper-tarcsa-5-kg-3102647","title":"Tiguar gumis bumper tárcsa, 5 - 25 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTárcsa névleges tömege: 5, 10, 15, 20, 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBumper kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumis felület\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: változó\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Tiguar több súlyban és színben rendelhető bumper tárcsa súlyzórudas edzés terhelésének összeállításához használható. A megadott tömeg egy tárcsára vonatkozik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban szereplő kilogrammérték egyetlen tárcsa tömege. A szín és a súly a kiválasztott változattól függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 5 kg (fekete), 10 kg (fekete), 10 kg (okkersárga), 15 kg (fekete), 15 kg (sárga), 20 kg (kék), 25 kg (rózsaszín).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"5 kg (fekete)","offer_id":58741930951039,"sku":"TI-WBRB00500*NA","price":17624.68,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"10 kg (fekete)","offer_id":58741930983807,"sku":"TI-WBRB01000*NA","price":24629.39,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"10 kg (okkersárga)","offer_id":58741931016575,"sku":"TI-WBR01000*NA","price":27260.2,"currency_code":"HUF","in_stock":false},{"title":"15 kg (fekete)","offer_id":58741931049343,"sku":"TI-WBRB01500*NA","price":30978.16,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"15 kg (sárga)","offer_id":58741931082111,"sku":"TI-WBR01500*NA","price":34334.13,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"20 kg (kék)","offer_id":58741931114879,"sku":"TI-WBR02000*NA","price":44183.78,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg (rózsaszín)","offer_id":58741931147647,"sku":"TI-WBR02500*NA","price":48940.93,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-rubber-bumper-weight-plate-view-01-da715fe4.jpg?v=1793282363"},{"product_id":"hms-cbrs15-olimpiai-tarcsapar-2-x-1-5-kg-sarga-1565364","title":"HMS CBRS olimpiai tárcsapár","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 tárcsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDarabsúly: 1,5 kg \/ 2,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖssztömeg: 3 kg \/ 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelső átmérő: 51 mm\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumírozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzínváltozatok: 2 × 1,5 kg sárga; 2 × 2,5 kg piros\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA HMS CBRS két darab olimpiai tárcsát tartalmaz. Kis lépésekben emelheted velük a rúd terhelését, oldalanként azonos súlyt használva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA sárga változat két 1,5 kg-os tárcsát tartalmaz, összesen 3 kg tömeggel. A piros változat két 2,5 kg-os tárcsából áll, össztömege 5 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 2 x 1,5 kg (sárga), 2 x 2,5 kg (piros).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 51 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"2 x 1.5 kg (sárga)","offer_id":58741892579711,"sku":"17-61-109*NA","price":12833.67,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"2 x 2.5 kg (piros)","offer_id":58741892612479,"sku":"17-61-111*NA","price":19255.8,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-cbrs-olympic-weight-plate-pair-view-01-ef66fbac.jpg?v=1793282358"},{"product_id":"tiguar-butterfly-v2-pu-tarcsapar-2-x-7-5-kg-1085740","title":"Tiguar Butterfly V2 PU tárcsapár, 2 x 7,5 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 tárcsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDarabsúly: 7,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖssztömeg: 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePU bevonatú acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: grafit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRendszer: Butterfly V2\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar Butterfly V2 kiegészítő tárcsapár két darab 7,5 kg-os súlyt tartalmaz. A hozzá illeszkedő Butterfly rendszer terhelésének bővítésére használható.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két darab 7,5 kg-os tárcsát tartalmaz, így a tárcsapár össztömege 15 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA termék a Tiguar Butterfly V2 rendszerhez kapcsolódik. A tárcsa, a rúd és a rögzítő rendszerazonosságát ellenőrizd; más rendszerrel való illeszkedést ne feltételezz pusztán a külső forma alapján.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733999423871,"sku":"TI-PG006V2*NA","price":64659.85,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-butterfly-v2-pu-weight-plate-pair-7-5kg-view-01-0228d9c5.jpg?v=1793282358"},{"product_id":"hms-sgc15-kompozit-sulyzokeszlet-15-kg-1565246","title":"HMS SGC15 kompozit súlyzókészlet, 15 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készlettömeg: 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eModell: SGC15\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompozit kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS SGC15 kompozit súlyzókészlet 15 kg névleges tömegű. Otthoni erősítő edzéshez használható, a terhelést a készlet összeállításával alakíthatod.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 15 kg a HMS SGC15 kompozit készlet névleges tömege. A ténylegesen megmozgatott súly a választott összeállítástól függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733999817087,"sku":"17-57-033*NA","price":13224.04,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-sgc15-composite-weight-set-15kg-components-01-bcec513c.jpg?v=1793282347"},{"product_id":"pure-2-improve-osszeszerelheto-sulyzokeszlet-20-kg-1838666","title":"Pure 2 Improve összeszerelhető súlyzókészlet, 20 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKészlet össztömege: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHáromrészes rúd, összeszerelve 130 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdátmérő: kb. 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsák: 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 1,25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 rugós rögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyag: acél, műanyag, cement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Pure 2 Improve 20 kg-os készlet szétszerelhető rudat és három különböző súlyú tárcsapárt tartalmaz. Az összeállítással fokozatosan módosíthatod a terhelést.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA fekete tárcsák 5 kg-osak, a pirosak 2,5 kg-osak, a sárgák 1,25 kg-osak.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 20 kg a készlet össztömege. A csomag háromrészes rudat, két rugós rögzítőt és 2 × 5 kg, 2 × 2,5 kg, valamint 2 × 1,25 kg tárcsát tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret kb. 25 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Pure 2 Improve","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733999882623,"sku":"GSP-7035486*NA","price":16582.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/pure2improve-barbell-set-20kg-view-01-e8612010.jpg?v=1793282341"},{"product_id":"rebel-active-osszeszerelheto-sulyzokeszlet-20-kg-bitumen-3423594","title":"Rebel Active összeszerelhető súlyzókészlet, 20 kg, bitumen","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készlettömeg: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdhossz: 140 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖsszeszerelhető rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBitumenes súlyok\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Rebel Active 20 kg-os készlet 140 cm-es összeszerelhető rudat és bitumenes súlyokat tartalmaz. Otthoni súlyzórudas gyakorlatokhoz állítható össze.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 20 kg a teljes készlet névleges tömege. A készlethez 140 cm-es, összeszerelhető rúd és bitumenes súlyok tartoznak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Rebel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58734000111999,"sku":"RBA-2336*NA","price":43079.61,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/rebel-active-bitumen-barbell-set-20kg-view-01-edbd671d.jpg?v=1793282329"},{"product_id":"rebel-active-ontottvas-sulyzokeszlet-20-kg-140-cm-3423592","title":"Rebel Active öntöttvas súlyzókészlet, 20 kg, 140 cm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készlettömeg: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdhossz: 140 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖsszeszerelhető rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖntöttvas súlyok\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Rebel Active 20 kg-os öntöttvas készlet 140 cm-es összeszerelhető rúddal használható. A külön súlyokkal alakíthatod az edzés terhelését.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 20 kg a teljes készlet névleges tömege. A készlet 140 cm-es, összeszerelhető rudat és öntöttvas súlyokat tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Rebel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58734000177535,"sku":"RBA-2337*NA","price":60805.79,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/rebel-active-cast-iron-barbell-set-20kg-view-01-905f8da0.jpg?v=1793282329"}],"url":"https:\/\/ifitcore.hu\/de\/collections\/rudsulyok-tarcsak.oembed?page=3","provider":"iFitCore","version":"1.0","type":"link"}