{"title":"Rúdsúlyok, tárcsák","description":"\u003cp\u003eSúlyzórudak, súlytárcsák, fix rúdsúlyok és súlyzókészletek az erősítő edzéshez. Az iFitCore kollekciójában gumírozott és bumper tárcsák, egyenes és hajlított rudak, valamint többféle súlyváltozat közül válogathatsz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eA rúd és a tárcsa illeszkedése az első\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVásárlás előtt ellenőrizd a rúd tárcsatartó részének átmérőjét és a tárcsa furatméretét. Ezután vesd össze a rúd terhelhetőségét, hosszát, saját tömegét és a zárak típusát. A tárcsa anyaga és kialakítása határozza meg a megengedett használatot; az ejthetőséget mindig az adott terméknél nézd meg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBármelyik tárcsa rátehető egy olimpiai rúdra?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNem. A kompatibilitást a gyártó által megadott méretek alapján ellenőrizd. Az olimpiai rendszer jellemzően 50 mm-es tárcsatartót használ, de a pontos illeszkedéshez a termékadatok az irányadók.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKapcsolódó kategóriák:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/collections\/fekvenyomo-pakok\"\u003eFekvenyomó padok \/ padok\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/collections\/celgepek-padok-allvanyok-copy\"\u003eÁllványok és Tárolók\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"aluminum-bar-8-kg-1830-mm-hms-ga68-blue","title":"HMS GA68 alumínium technikai rúd, 183 cm, kék","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 183 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 68 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyag: alumínium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: kék\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GA68 kék alumínium rúd 8 kg saját tömegű technikai eszköz. Súlyzórudas mozdulatok gyakorlásához és kisebb terhelésű edzéshez használható.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 8 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 68 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56544996327807,"sku":"17-60-050*NA","price":48443.38,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-aluminum-barbell-blue.jpg?v=1791661946"},{"product_id":"aluminum-bar-8-kg-1830-mm-hms-ga68-red","title":"HMS GA68 alumínium technikai rúd, 183 cm, piros","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 183 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 68 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyag: oxidált alumínium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: piros\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GA68 piros alumínium rúd 8 kg saját tömegű technikai eszköz. Az 50 mm-es tárcsafogadó rész megfelelő olimpiai tárcsákkal terhelhető.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 8 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 68 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56544996688255,"sku":"17-60-051*NA","price":48443.38,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-aluminum-barbell-red.jpg?v=1791661963"},{"product_id":"btbr-set-olympic-bumper-plates-2x-10kg-15kg-20kg-25kg-hms-btbr-set","title":"HMS BTBR olimpiai bumper tárcsakészlet, 140 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 8 tárcsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePárok: 2 x 10 kg, 2 x 15 kg, 2 x 20 kg, 2 x 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsák össztömege: 140 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlimpiai bumper kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: fekete\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS BTBR készlet négy különböző súlyú tárcsapárral kínál összesen 140 kg terhelést. A súlyzórúd saját tömege ehhez külön számítandó.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA készletben két-két 10, 15, 20 és 25 kg-os tárcsa található, összesen 140 kg tömeggel. A súlyzórúd tömege ehhez külön számítandó.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56545083294079,"sku":"17-61-007*NA","price":432266.41,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-colored-weight-plates-set-10-15-20-25kg.jpg?v=1791661981"},{"product_id":"chain-for-neck-gr50-2-pcs-hms-17-62-115","title":"HMS GR50 súlyzóláncpár, 2 x 25 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 lánc\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLánconkénti tömeg: 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖssztömeg: 50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLánconkénti hossz: 157 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRögzítőrész átmérője: 51 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyag: acél\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GR50 láncpár a súlyzórúd kiegészítő terhelése. Ahogy több láncszem emelkedik el a talajról, nő a megmozgatott tömeg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA rögzítés és a talajon fekvő lánc hossza a gyakorlat teljes mozgástartományához legyen beállítva.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két darab 25 kg-os láncot tartalmaz. A teljes pár tömege 50 kg, egy lánc hossza 157 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHogyan változik a lánc által adott terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA talajtól elemelkedő láncszemek tömege hozzáadódik a megmozgatott súlyhoz. A lánc elhelyezését és hosszát a gyakorlat teljes mozgástartományához kell igazítani.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA lánc rögzítőrészének átmérője 51 mm. Olyan rúdra és összeállításhoz használd, amelyhez a rögzítése megfelelően illeszkedik.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56545149682047,"sku":"17-62-115_17-62-115","price":86387.11,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-weighted-steel-training-chain.jpg?v=1791662009"},{"product_id":"gsg-20-barbell-rubber-coated-20-kg-hms-17-58-013","title":"HMS GSG gumírozott egyenes fix súlyzó, több súlyváltozat","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRendelhető súlyok: 10, 20, 25, 30, 35, 40, 50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEgyenes rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdzett, krómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecézett markolat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumírozott súlyok\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GSG egyenes fix súlyzóval tárcsacsere nélkül végezhetsz nyomó és húzó gyakorlatokat. A kiválasztott súly a teljes eszköz tömege.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA méretek súlyváltozatonként eltérnek. A gyártó otthoni használatra ajánlja.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kiválasztott kilogrammérték a teljes, fix súlyú súlyzó tömege. A súlyrészek nem cserélhetők külön tárcsaként.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 10 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg, 35 kg, 40 kg, 50 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEz a súlyzó egybeépített, fix terhelésű eszköz. Használatához nem kell külön súlytárcsát vagy tárcsarögzítőt választani.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"10 kg","offer_id":56668900884863,"sku":"17-58-014_17-58-014","price":22675.48,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":56668900917631,"sku":"17-58-013_17-58-013","price":38896.17,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":56668900950399,"sku":"17-58-007*NA","price":49398.38,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"30 kg","offer_id":56668900983167,"sku":"17-58-012_17-58-012","price":55166.32,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":56668901015935,"sku":"17-58-008*NA","price":64690.5,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":56668901048703,"sku":"17-58-011_17-58-011","price":68392.68,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"50 kg","offer_id":56668901081471,"sku":"17-58-010_17-58-010","price":78389.89,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-fixed-barbell-set-rubberized-straight-bar-gym-equipment..jpg?v=1791662033"},{"product_id":"hms-black-go450-olympic-griffin","title":"HMS GO450 olimpiai súlyzórúd, 220 cm, fekete","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 220 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 18,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 450 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: fekete\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GO450 220 cm-es olimpiai rúd 18,5 kg saját tömegű. Az 50 mm-es tárcsafogadó részre olimpiai súlytárcsák helyezhetők.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 18,5 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 450 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56547600859519,"sku":"17-60-012_17-60-012","price":81185.46,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-gsg-20-fixed-barbell-full-view.jpg?v=1791662094"},{"product_id":"hms-blue-bumper-olympic-plate-20-kg-htbr20","title":"HMS HTBR olimpiai bumper tárcsa, több súlyváltozat","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRendelhető darabsúlyok: 15 és 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlimpiai bumper kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumis felület\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS HTBR tárcsák olimpiai súlyzórudas edzéshez használhatók. A Súly mezőben kiválasztott érték egy tárcsa tömege.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA szín és a vastagság súlyváltozatonként eltér.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kilogrammérték egy tárcsa tömege. A bolt változatválasztójában jelenleg 15 és 25 kg-os kivitel szerepel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 15 kg, 25 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"15 kg","offer_id":56580393861503,"sku":"17-61-027_17-61-027","price":26309.28,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":56580393927039,"sku":"17-61-029_17-61-029","price":36297.49,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-htbr20-olympic-weight-plate-side-view.jpg?v=1791662162"},{"product_id":"hms-glm120-griffin","title":"HMS GLM120 erősen hajlított súlyzórúd, 120 cm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErősen hajlított kialakítás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecézett markolat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCsavaros rögzítők\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GLM120 erősen hajlított rúd elsősorban karhajlításhoz és tricepszgyakorlatokhoz használható. A tárcsák felszerelése után ellenőrizd a rögzítők meghúzását.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKarhajlítással a bicepsz, tricepsznyújtással a tricepsz dolgoztatható meg. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA névleges saját tömeget a rendelkezésre álló termékadatok nem részletezik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56547889873279,"sku":"17-60-036_17-60-036","price":16820.94,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-glm120-heavy-bend-curl-barbell-120cm.jpg?v=1791662179"},{"product_id":"hms-gray-olympic-plate-5-kg-cbr05","title":"HMS CBR gumis olimpiai bumper tárcsa, több súlyváltozat","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRendelhető darabsúlyok: 5 és 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlimpiai bumper kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumis felület\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelső átmérő: 50,6 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKülső átmérő: 45 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS CBR bumper tárcsa 50 mm-es olimpiai rudakhoz használható. A Súly mezőben választott érték egy tárcsa tömege.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA vastagság és a szín a választott súlytól függ. A gyártó otthoni használatra ajánlja.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kilogrammérték egy tárcsa tömege. A bolt változatválasztójában jelenleg 5 és 25 kg-os kivitel szerepel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 5 kg, 25 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50,6 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"5 kg","offer_id":56556297683327,"sku":"17-61-020_17-61-020","price":18941.66,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":56556297814399,"sku":"17-61-024_17-61-024","price":46745.89,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-cbr05-olympic-bumper-plates-set.jpg?v=1791662230"},{"product_id":"zg1000b-lock-jaw-black-hms-clamps-2-pcs","title":"HMS ZG1000B olimpiai gyorsrögzítő, fekete, 2 db","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBelső átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzélesség: 48 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 db\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMűanyag ház, belső gumielemek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: fekete\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS ZG1000B fekete gyorsrögzítőpár 50 mm-es olimpiai rudakhoz készült. A zárható bilincsek a tárcsák rögzítésére szolgálnak.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA HMS ZG1000B gyorsrögzítőpár 50 mm-es olimpiai rudak tárcsafogadó részéhez készült.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány darab tartozik a csomaghoz?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két rögzítőt tartalmaz, a rúd két végének rögzítéséhez.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56554376167807,"sku":"17-62-039_17-62-039","price":5023.34,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-zg1000-olympic-barbell-collar.jpg?v=1791662270"},{"product_id":"tiguar-aluminum-bar-180cm","title":"Tiguar alumínium technikai rúd, 180 cm, 6,8 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 180 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 6,8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 80 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott alumínium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 tűgörgős csapágy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar 180 cm-es alumínium technikai rúd kisebb saját tömeget kínál a súlyzórudas mozdulatok gyakorlásához. Az 50 mm-es tárcsafogadó rész olimpiai tárcsákhoz használható.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBeltéri használatra készült. A recézett fogási rész 128 cm hosszú, a tárcsafogadó rész 24 cm.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 6,8 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 80 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56567850041727,"sku":"TI-WG0007*NA","price":71821.79,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-aluminum-technique-bar-180cm-view-01-8005729e.jpg?v=1793282788"},{"product_id":"tiguar-olympic-spring-clamps-ti-wz0001","title":"Tiguar TI-WZ0001 olimpiai rugós súlyrögzítő, 2 db","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitás: 50 mm-es olimpiai rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 db\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRugós rögzítés\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar TI-WZ0001 rugós rögzítőpár olimpiai rudakon tartja a helyükön a tárcsákat. A rugós kialakítás gyors fel- és leszerelést tesz lehetővé.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA Tiguar TI-WZ0001 rugós rögzítőpár 50 mm-es olimpiai rudakhoz használható.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány darab tartozik a csomaghoz?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két rögzítőt tartalmaz, a rúd két végének rögzítéséhez.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56567908467071,"sku":"TI-WZ0001*NA","price":5062.4,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-ti-wz0001-olympic-spring-collars-collar-detail-01-afadd921.jpg?v=1793282788"},{"product_id":"rubber-coated-fixed-barbell-bar-hms-gsl-10-10-kg","title":"HMS GSL gumírozott hajlított fix súlyzó, több súlyváltozat","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRendelhető súlyok: 10, 20, 30, 35, 40 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHajlított rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdzett, krómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecézett markolat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumírozott súlyok\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GSL hajlított fix súlyzó karhajlításhoz és tricepszgyakorlatokhoz használható. A Súly mezőben kiválasztott érték a teljes súlyzó tömege.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA méretek súlyváltozatonként eltérnek, a súlyok nem cserélhető tárcsák.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKarhajlítással a bicepsz, tricepsznyújtással a tricepsz dolgoztatható meg. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kiválasztott súly a teljes, egybeépített hajlított súlyzó tömege. A gumírozott súlyrészek nem cserélhető tárcsák.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 10 kg, 20kg, 30 kg, 35 kg, 40 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEz a súlyzó egybeépített, fix terhelésű eszköz. Használatához nem kell külön súlytárcsát vagy tárcsarögzítőt választani.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"10 kg","offer_id":56670230053247,"sku":"17-58-024_17-58-024","price":23130.48,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"20kg","offer_id":56670230086015,"sku":"17-58-023_17-58-023","price":38896.17,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"30 kg","offer_id":56670230118783,"sku":"17-58-022_17-58-022","price":55166.32,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":58734003978623,"sku":"17-58-029*NA","price":64460.5,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":56670230151551,"sku":"17-58-021_17-58-021","price":73714.44,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/ifitcore-hms-gsl-fixed-ez-curl-bar-set-10-50kg.jpg?v=1791662388"},{"product_id":"spokey-pondus-4-az-1-ben-sulyzokeszlet-20-kg-3326097","title":"Spokey PONDUS 4 az 1-ben súlyzókészlet, 20 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 × 1,25 kg, 4 × 1,5 kg és 4 × 2 kg súlytárcsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekézisúlyzó, rúd, kettlebell és fekvőtámasz-fogantyú\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePP, EVA hab és acél fogantyúk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecement és PP súlyelemek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 kézisúlyzórúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 összekötő\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 menetes záróelem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 kettlebelltalp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 fogantyú\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA PONDUS készlet tizenkét súlyelemmel kínál négyféle edzőeszköz-összeállítást. A tárcsák különböző kombinációkban kerülhetnek a kézisúlyzóra, a rúdra vagy a kettlebellre. A gyártó 20 kg névleges készlettömeget ad meg; a felsorolt tárcsák tömegének összege 19 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA 41 cm-es kézisúlyzórudakat 39,5 × 4 cm-es összekötő egészíti ki. A kettlebelltalp mérete 23,5 × 9 cm, a fekvőtámasz-fogantyúké 19 × 14 × 11 cm; az elemekkel változatosabb edzés állítható össze ugyanabból a készletből.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA gyártó 20 kg névleges készlettömeget ad meg. A felsorolt tárcsák összege 19 kg, ezért a 20 kg nem kezelhető igazolt teljes tárcsasúlyként.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731733090687,"sku":"SPK-947380*NA","price":16930.91,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/spokey-pondus-multifunction-weight-set-view-01-acad7ed4.jpg?v=1793282693"},{"product_id":"hms-sgc30-kompozit-sulyzokeszlet-osszekotoruddal-30-kg-1565248","title":"HMS SGC30 kompozit súlyzókészlet összekötőrúddal, 30 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készletsúly: 30 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 db 47,7 cm-es kézisúlyzórúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e44 cm-es összekötőrúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e12 db tárcsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 db rögzítőanya\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyagok: PVC, vas, hab és cement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: piros és fekete\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS SGC30 a rövid rudak összekötésével kézisúlyzós és hosszú rudas gyakorlatokhoz is összeállítható. A készlet terhelése a tárcsák változtatásával módosítható, ezért több gyakorlatot végezhetsz ugyanazzal a felszereléssel.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 30 kg a HMS SGC30 készlet névleges tömege. A tárcsákkal a kézisúlyzós vagy összekötött rudas összeállítás terhelése változtatható.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731726406015,"sku":"17-57-031*NA","price":19496.66,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-sgc30-composite-weight-set-view-01-8a73705b.jpg?v=1793282491"},{"product_id":"hms-sgr40-pro-set-allithato-sulyzokeszlet-2-az-1-ben-43-5-kg-1565263","title":"HMS SGR40 PRO SET állítható súlyzókészlet, 2 az 1-ben, 43,5 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eModell: SGR40 PRO SET\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készletsúly: 43,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 az 1-ben kialakítás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁllítható kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS SGR40 PRO SET 43,5 kg-os névleges össztömegű, többfunkciós súlyzókészlet. A kézisúlyzós összeállítások terhelése a készlet össztömegén belül változtatható, így többféle erősítő gyakorlatban használható.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 43,5 kg a teljes készlet névleges össztömege. Egy adott kézisúlyzós összeállítás tömegét a felszerelt elemek adják.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731726602623,"sku":"17-57-072*NA","price":68742.68,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-sgr40-pro-adjustable-weight-set-components-01-b1a2e12b.jpg?v=1793282476"},{"product_id":"rebel-active-allithato-kezisulyzo-osszekotovel-20-kg-1565266","title":"Rebel Active állítható kézisúlyzó összekötővel, 20 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készletsúly: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBitumenes súlytárcsák\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁllítható terhelés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖsszekötőelem\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Rebel Active 20 kg-os készlet cserélhető tárcsákat és összekötőelemet tartalmaz. A súly a tárcsák elosztásával alakítható; a 20 kg a készlet névleges tömege, nem minden lehetséges összeállítás azonos terhelésű.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 20 kg a készlet névleges össztömege, nem két különálló, egyenként 20 kg-os kézisúlyzót jelent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"Rebel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731726864767,"sku":"RBA-2302-1*NA","price":9829.55,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/rebel-active-adjustable-dumbbell-set-20kg-view-01-bf48aa55.jpg?v=1793282468"},{"product_id":"enero-fit-allithato-kezisulyzokeszlet-osszekotoruddal-2-10-kg-1838640","title":"Enero Fit állítható kézisúlyzókészlet összekötőrúddal, 2 × 10 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges összeállítás: 2 × 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁllítható tárcsás kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKézisúlyzó- és hosszúrudas használat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖsszekötőrúd\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAz Enero Fit 2 × 10 kg-os készlete két kézisúlyzós és összekötött rudas összeállításhoz készült. A tárcsák cseréjével kisebb terhelést is használhatsz, majd ugyanazokat az elemeket a következő gyakorlathoz szerelheted át.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBicepszhajlítás a bicepszet, tricepsznyújtás a tricepszet, vállnyomás a vállat, evezés a hátat, fekvő nyomás a mellkast terheli. Súlyzós guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi. A megfelelő terhelés az edzettségtől és a mozgás végrehajtásától függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 2 × 10 kg a két kézisúlyzó névleges összeállítását jelenti. Kisebb terheléshez kevesebb tárcsát kell felszerelni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz átszerelést a készlethez tartozó elemekkel, a modell útmutatója szerint végezd. A tárcsák rögzítését minden átszerelés után ellenőrizd, és ne keverd eltérő rendszerű alkatrészekkel.\u003c\/p\u003e","brand":"Enero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58731726930303,"sku":"GSP-1030470*NA","price":11907.6,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/enero-fit-adjustable-dumbbell-set-2x10kg-view-01-a6787fde.jpg?v=1793282461"},{"product_id":"hms-gpr35-rovid-sulyzorud-35-cm-30-mm-338946","title":"HMS GPR35 rövid súlyzórúd, 35 cm, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 35 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdátmérő: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 2,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyag: edzett, krómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecézett markolat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 csavaros rögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GPR35 rövid rúd tárcsákkal összeállítható kézisúlyzóhoz használható. A menetes végekre csavaros rögzítők kerülnek.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA súlytárcsák külön választandók, a rúd átmérőjéhez illeszkedő furattal.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 2,5 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 50 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 30 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733994377599,"sku":"17-60-034_17-60-034","price":6827.91,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-gpr35-threaded-dumbbell-bar-view-01-fcc787bf.jpg?v=1793282454"},{"product_id":"tiguar-v2-sulyzorud-28-mm-2919656","title":"Tiguar V2 súlyzórúd, 28 mm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eModell: V2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNévleges rúdátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar V2 súlyzórúd a márka 28 mm-es rendszerének eleme. Tárcsaválasztáskor a furat és a rögzítő illeszkedését is ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA névleges saját tömeget a rendelkezésre álló termékadatok nem részletezik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 28 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733994443135,"sku":"TI-PG003G*NA","price":15261.74,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-v2-barbell-28mm-view-01-ac96b9e1.jpg?v=1793282454"},{"product_id":"hms-gop050-rovid-olimpiai-sulyzorud-50-cm-5-kg-1565199","title":"HMS GOP050 rövid olimpiai súlyzórúd, 50 cm, 5 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNévleges saját tömeg: 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRövid olimpiai kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRögzítőkkel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GOP050 rövid olimpiai rúd tárcsákkal terhelhető, így kézisúlyzós gyakorlatokhoz állíthatod össze. A rögzítők a modellhez tartoznak.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 5 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733994508671,"sku":"17-60-027*NA","price":25359.29,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-gop050-olympic-dumbbell-bar-collar-detail-01-b911f83b.jpg?v=1793282445"},{"product_id":"hms-go320-olimpiai-sulyzorud-183-cm-fekete-338937","title":"HMS GO320 olimpiai súlyzórúd, 183 cm, fekete","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 183 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 16 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 320 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdzett, krómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 gyorsrögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GO320 183 cm-es olimpiai rúd 50 mm-es tárcsákhoz használható. A recézett fogási felület és a gyorsrögzítők segítik a súlyzós edzés előkészítését.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOtthoni használatra ajánlott modell.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 16 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 320 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995065727,"sku":"17-60-013_17-60-013","price":57804.59,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-go320-black-olympic-barbell-view-01-05c9c06f.jpg?v=1793282434"},{"product_id":"hms-gop150-olimpiai-sulyzorud-150-cm-338940","title":"HMS GOP150 olimpiai súlyzórúd, 150 cm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 150 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 12,9 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 rugós rögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GOP150 150 cm-es olimpiai rúd 50 mm-es furatú tárcsákhoz készült. Rövidebb kialakítása kisebb edzőtérben is praktikus lehet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA fogási rész 90 cm, a tárcsafogadó szakasz oldalanként 27 cm. Otthoni használatra ajánlott.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 12,9 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 100 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995262335,"sku":"17-60-022_17-60-022","price":31905.51,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-gop150-olympic-barbell-collar-detail-01-af25bb4b.jpg?v=1793282433"},{"product_id":"hms-gol160-olimpiai-sulyzorud-120-cm-fekete-364691","title":"HMS GOL160 olimpiai súlyzórúd, 120 cm, fekete","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 8,3 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 160 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 gyorsrögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GOL160 rövid olimpiai rúd 120 cm hosszú és 50 mm-es tárcsákkal terhelhető. A recézett markolat és a gyorsrögzítők egyszerűbb súlycserét tesznek lehetővé.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 8,3 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 160 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995327871,"sku":"17-60-015_17-60-015","price":32252.51,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-gol160-black-olympic-barbell-view-01-55ee5a9c.jpg?v=1793282421"},{"product_id":"hms-go160-olimpiai-sulyzorud-120-cm-8-3-kg-1565202","title":"HMS GO160 olimpiai súlyzórúd, 120 cm, 8,3 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 8,3 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 160 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRögzítőkkel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GO160 120 cm-es, 8,3 kg saját tömegű olimpiai rúd. Az 50 mm-es tárcsafogadó részhez megfelelő olimpiai tárcsákat válassz.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 8,3 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 160 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995360639,"sku":"17-60-024*NA","price":27501.46,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-go160-olympic-barbell-view-01-1d76367e.jpg?v=1793282411"},{"product_id":"hms-go900-olimpiai-sulyzorud-220-cm-20-kg-1565211","title":"HMS GO900 olimpiai súlyzórúd, 220 cm, 20 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 220 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 900 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRögzítőkkel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS GO900 teljes hosszúságú, 220 cm-es olimpiai rúd 20 kg saját tömeggel. Tárcsafogadó része 50 mm, így olimpiai tárcsákkal bővíthető.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 20 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 900 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995393407,"sku":"17-60-009*NA","price":95939.19,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-go900-olympic-barbell-view-01-adf46c5d.jpg?v=1793282404"},{"product_id":"tiguar-ti-wg0005-edzorud-180-cm-17-kg-597060","title":"Tiguar TI-WG0005 edzőrúd, 180 cm, 17 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 180 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 17 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 315 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott felület\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 tűgörgős csapágy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar TI-WG0005 180 cm-es edzőrúd fekvenyomáshoz, evezéshez, guggoláshoz és felhúzáshoz használható. Saját tömege 17 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 17 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 315 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733995426175,"sku":"TI-WG0005*NA","price":91724.71,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-ti-wg0005-training-bar-180cm-view-01-13c01912.jpg?v=1793282399"},{"product_id":"tiguar-pu-hajlitott-fix-sulyzo-7-5-kg-735640","title":"Tiguar PU hajlított fix súlyzó, 7,5 - 45 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTeljes súlyzó tömege: 7,5 , 15, 25, 35, 45 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHajlított rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePU bevonatú súlyok\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 32 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Tiguar PU 7,5, 15, 25, 35, 45 kg-os hajlított súlyzó fix terhelést ad a karedzéshez. A súlyok a rúd részei, ezért edzés előtt nem kell tárcsákat felszerelned.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKarhajlítással a bicepsz, tricepsznyújtással a tricepsz dolgoztatható meg. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kiválasztott kilogrammérték a teljes hajlított súlyzó tömege. A poliuretán bevonatú súlyrészek a rúdhoz tartoznak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 7,5 kg, 15 kg, 25 kg, 35 kg, 45 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEz a súlyzó egybeépített, fix terhelésű eszköz. Használatához nem kell külön súlytárcsát vagy tárcsarögzítőt választani.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"7.5 kg","offer_id":58741804761471,"sku":"TI-WLBPU007*NA","price":30890.95,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"15 kg","offer_id":58741804794239,"sku":"TI-WLBPU015*NA","price":62455.05,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":58741804827007,"sku":"TI-WLBPU025*NA","price":101724.36,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":58741804859775,"sku":"TI-WLBPU035*NA","price":147216.55,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"45 kg","offer_id":58741804892543,"sku":"TI-WLBPU045*NA","price":191517.7,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-pu-fixed-curl-barbell-view-01-03075589.jpg?v=1793282393"},{"product_id":"tiguar-pu-egyenes-fix-sulyzo-7-5-kg-735641","title":"Tiguar PU egyenes fix súlyzó, 7,5 - 50 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTeljes súlyzó tömege: 7,5 , 10, 40, 50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEgyenes rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePU bevonatú súlyok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFogási rész hossza: 90 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 32 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Tiguar PU 7,5, 10, 40, 50 kg-os egyenes súlyzó fix terhelésű eszköz. A 32 mm-es markolat és az egybeépített súlyok egyszerű használatot kínálnak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kiválasztott kilogrammérték a teljes, egybeépített súlyzó tömege. A súlyok nem cserélhetők külön tárcsaként.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 7,5 kg, 10 kg, 40 kg, 50 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEz a súlyzó egybeépített, fix terhelésű eszköz. Használatához nem kell külön súlytárcsát vagy tárcsarögzítőt választani.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"7.5 kg","offer_id":58741832319359,"sku":"TI-WPBPU007*NA","price":31276.3,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":58741832352127,"sku":"TI-WPBPU010*NA","price":41669.22,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":58741832384895,"sku":"TI-WPBPU040*NA","price":166491.04,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"50 kg","offer_id":58741832417663,"sku":"TI-WPBPU050*NA","price":208213.28,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-pu-fixed-straight-barbell-view-01-7553d914.jpg?v=1793282393"},{"product_id":"hajlitott-sulyzorud-120-cm-28-mm-1486624","title":"Hajlított súlyzórúd, 120 cm, 28 mm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 6,12 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyag: acél\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA 120 cm-es hajlított súlyzórúd tárcsákkal terhelhető karedzéshez. A tárcsák és rögzítők kiválasztásakor ellenőrizd a 28 mm-es illeszkedést.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA hajlított rúd elsősorban karhajlításhoz és megfelelő fogással végzett tricepszgyakorlatokhoz használható. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi. A tárcsák tömegét és a fogást a gyakorlatnak megfelelően válaszd meg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 6,12 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 200 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 28 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Martes","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996278143,"sku":"92800385413*ONESIZE","price":11827.15,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/steel-curl-bar-120cm-28mm-view-01-88231313.jpg?v=1793282387"},{"product_id":"rebel-active-hajlitott-sulyzorud-150-cm-30-mm-3423593","title":"Rebel Active hajlított súlyzórúd, 150 cm, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 150 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdátmérő: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 8,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 170 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnyhén hajlított kialakítás\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Rebel Active 150 cm-es rúd enyhén hajlított fogási kialakítású. A 30 mm-es rendszerhez megfelelő tárcsákkal alakíthatod az edzés terhelését.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKarhajlítással a bicepsz, tricepsznyújtással a tricepsz dolgoztatható meg. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 8,5 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 170 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 30 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Rebel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996310911,"sku":"RBA-2222*NA","price":15708.78,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/rebel-active-curl-bar-150cm-collar-detail-01-505baa9e.jpg?v=1793282387"},{"product_id":"tiguar-ti-wg0006-olimpiai-hajlitott-rud-120-cm-597057","title":"Tiguar TI-WG0006 olimpiai hajlított rúd, 120 cm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsafogadó átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkolatátmérő: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 315 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 tűgörgős csapágy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott felület\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar TI-WG0006 120 cm-es hajlított olimpiai rúd elsősorban karhajlításhoz és tricepszgyakorlatokhoz használható. A terhelést 50 mm-es tárcsákkal állíthatod össze.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKarhajlítással a bicepsz, tricepsznyújtással a tricepsz dolgoztatható meg. A fogás megtartása az alkart is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 10 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 315 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 50 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996409215,"sku":"TI-WG0006*NA","price":64909.85,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-ti-wg0006-olympic-curl-bar-grip-detail-01-48cfe186.jpg?v=1793282387"},{"product_id":"tiguar-ti-wg0003-hatszogletu-olimpiai-rud-140-cm-597056","title":"Tiguar TI-WG0003 hatszögletű olimpiai rúd, 140 cm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHossz: 140 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaját tömeg: 26,4 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximális terhelés: 315 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHatszögletű kialakítás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott felület\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar TI-WG0003 hatszögletű rúd középen állva fogható meg, így felhúzásokhoz és guggoló mozdulatokhoz használható. Saját tömege 26,4 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFelhúzással a farizom, a combhajlító és a hát, guggoló mozdulattal a combfeszítő és a láb izmai dolgoztathatók meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is terheli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMekkora a rúd saját tömege és terhelhetősége?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rúd saját tömege 26,4 kg. A gyártó által megadott maximális terhelhetőség 315 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996540287,"sku":"TI-WG0003*NA","price":89609.56,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-ti-wg0003-hex-trap-bar-view-01-43334395.jpg?v=1793282382"},{"product_id":"enero-fit-rugos-sulyrogzito-30-mm-2-db-1838695","title":"Enero Fit rugós súlyrögzítő, 30 mm, 2 db","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitás: 30 mm-es rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 db\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott acélrugó\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMűanyag fogantyúk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAz Enero Fit rugós rögzítőpár 30 mm-es rudakon tartja a helyükön a tárcsákat. A fogantyúk összenyomásával szerelhető fel és vehető le.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAz Enero Fit rugós rögzítőpár 30 mm-es rudak tárcsáinak megtartására használható.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány darab tartozik a csomaghoz?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két rögzítőt tartalmaz, a rúd két végének rögzítéséhez.\u003c\/p\u003e","brand":"Enero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996736895,"sku":"GSP-1039879*NA","price":2177.58,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/enero-fit-spring-barbell-collars-30mm-collar-detail-01-bdf86b6e.jpg?v=1793282382"},{"product_id":"hms-zg1000r-olimpiai-gyorsrogzito-piros-2-db-339020","title":"HMS ZG1000R olimpiai gyorsrögzítő, piros, 2 db","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBelső átmérő: 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzélesség: 48 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 db\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMűanyag ház, belső gumielemek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: piros\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS ZG1000R piros gyorsrögzítőpár 50 mm-es olimpiai rudakhoz készült. A zárható bilincs a súlytárcsák rögzítésére szolgál.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA HMS ZG1000R gyorsrögzítőpár 50 mm-es olimpiai rudak tárcsafogadó részéhez készült.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány darab tartozik a csomaghoz?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két rögzítőt tartalmaz, a rúd két végének rögzítéséhez.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733996769663,"sku":"17-62-038_17-62-038","price":5038.34,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-zg1000r-red-olympic-collars-collar-detail-01-caa5c461.jpg?v=1793282376"},{"product_id":"enero-fit-csavaros-sulyrogzito-28-mm-2-db-1838689","title":"Enero Fit csavaros súlyrögzítő, 28 mm, 2 db","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitás: 28 mm-es menetes rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 db\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrómozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumitömítések\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAz Enero Fit csavaros rögzítőpár 28 mm-es menetes rudakhoz használható. A gumitömítés segíti a tárcsák leszorítását.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rögzítőpár 28 mm-es, megfelelő menetű súlyzórudakhoz használható. Sima végű vagy más menetű rúdhoz nem elegendő az átmérő egyezése.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHány darab tartozik a csomaghoz?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két rögzítőt tartalmaz, a rúd két végének rögzítéséhez.\u003c\/p\u003e","brand":"Enero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733997195647,"sku":"GSP-1017525*NA","price":2804.52,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/enero-fit-threaded-barbell-collars-28mm-collar-detail-01-e1384c92.jpg?v=1793282369"},{"product_id":"tiguar-power-gym-butterfly-sulyrogzito-597189","title":"Tiguar Power Gym Butterfly súlyrögzítő","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRendszer: Tiguar Power Gym Butterfly\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsarögzítő kiegészítő\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar Power Gym Butterfly rögzítő a márka csoportos súlyzós rendszeréhez készült. Vásárlás előtt ellenőrizd a rúd és a rögzítő rendszerazonosságát.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHogyan használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a tárcsák megtartására szolgál, önmagában nem ad edzésterhelést. A rögzítést a rúd és a tárcsák összeállítása után ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMilyen rúdhoz használható?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA rögzítő a Tiguar Power Gym Butterfly rendszerhez készült. Vásárlás előtt a rúd és a rögzítő rendszerazonosságát ellenőrizd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÖnálló edzőeszköz a súlyrögzítő?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNem. A rögzítő a megfelelő súlyzórúdon tartja a tárcsákat; önmagában nem ad edzésterhelést.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMikor ellenőrizzem a rögzítést?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA tárcsák felszerelése után, a gyakorlat megkezdése előtt ellenőrizd, hogy a rögzítő megfelelően tart.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733997261183,"sku":"TI-PG002Z*NA","price":7878.69,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-power-gym-butterfly-barbell-collar-collar-detail-01-478e2d38.jpg?v=1793282369"},{"product_id":"tiguar-fekete-gumis-bumper-tarcsa-5-kg-3102647","title":"Tiguar gumis bumper tárcsa, 5 - 25 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTárcsa névleges tömege: 5, 10, 15, 20, 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBumper kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumis felület\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: változó\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Tiguar több súlyban és színben rendelhető bumper tárcsa súlyzórudas edzés terhelésének összeállításához használható. A megadott tömeg egy tárcsára vonatkozik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban szereplő kilogrammérték egyetlen tárcsa tömege. A szín és a súly a kiválasztott változattól függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 5 kg (fekete), 10 kg (fekete), 10 kg (okkersárga), 15 kg (fekete), 15 kg (sárga), 20 kg (kék), 25 kg (rózsaszín).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"5 kg (fekete)","offer_id":58741930951039,"sku":"TI-WBRB00500*NA","price":17624.68,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"10 kg (fekete)","offer_id":58741930983807,"sku":"TI-WBRB01000*NA","price":24629.39,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"10 kg (okkersárga)","offer_id":58741931016575,"sku":"TI-WBR01000*NA","price":27260.2,"currency_code":"HUF","in_stock":false},{"title":"15 kg (fekete)","offer_id":58741931049343,"sku":"TI-WBRB01500*NA","price":30978.16,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"15 kg (sárga)","offer_id":58741931082111,"sku":"TI-WBR01500*NA","price":34334.13,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"20 kg (kék)","offer_id":58741931114879,"sku":"TI-WBR02000*NA","price":44183.78,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"25 kg (rózsaszín)","offer_id":58741931147647,"sku":"TI-WBR02500*NA","price":48940.93,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-rubber-bumper-weight-plate-view-01-da715fe4.jpg?v=1793282363"},{"product_id":"hms-cbrs15-olimpiai-tarcsapar-2-x-1-5-kg-sarga-1565364","title":"HMS CBRS olimpiai tárcsapár","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 tárcsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDarabsúly: 1,5 kg \/ 2,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖssztömeg: 3 kg \/ 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelső átmérő: 51 mm\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumírozott acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzínváltozatok: 2 × 1,5 kg sárga; 2 × 2,5 kg piros\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA HMS CBRS két darab olimpiai tárcsát tartalmaz. Kis lépésekben emelheted velük a rúd terhelését, oldalanként azonos súlyt használva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA sárga változat két 1,5 kg-os tárcsát tartalmaz, összesen 3 kg tömeggel. A piros változat két 2,5 kg-os tárcsából áll, össztömege 5 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelyik változatot kapom?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA változatválasztóban kiválasztott kivitelt rendeled meg. A jelenleg szereplő lehetőségek: 2 x 1,5 kg (sárga), 2 x 2,5 kg (piros).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret 51 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"2 x 1.5 kg (sárga)","offer_id":58741892579711,"sku":"17-61-109*NA","price":12833.67,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"2 x 2.5 kg (piros)","offer_id":58741892612479,"sku":"17-61-111*NA","price":19255.8,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-cbrs-olympic-weight-plate-pair-view-01-ef66fbac.jpg?v=1793282358"},{"product_id":"tiguar-butterfly-v2-pu-tarcsapar-2-x-7-5-kg-1085740","title":"Tiguar Butterfly V2 PU tárcsapár, 2 x 7,5 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKiszerelés: 2 tárcsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDarabsúly: 7,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖssztömeg: 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePU bevonatú acél\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzín: grafit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRendszer: Butterfly V2\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Tiguar Butterfly V2 kiegészítő tárcsapár két darab 7,5 kg-os súlyt tartalmaz. A hozzá illeszkedő Butterfly rendszer terhelésének bővítésére használható.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA csomag két darab 7,5 kg-os tárcsát tartalmaz, így a tárcsapár össztömege 15 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA termék a Tiguar Butterfly V2 rendszerhez kapcsolódik. A tárcsa, a rúd és a rögzítő rendszerazonosságát ellenőrizd; más rendszerrel való illeszkedést ne feltételezz pusztán a külső forma alapján.\u003c\/p\u003e","brand":"Tiguar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733999423871,"sku":"TI-PG006V2*NA","price":64659.85,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/tiguar-butterfly-v2-pu-weight-plate-pair-7-5kg-view-01-0228d9c5.jpg?v=1793282358"},{"product_id":"hms-sgc15-kompozit-sulyzokeszlet-15-kg-1565246","title":"HMS SGC15 kompozit súlyzókészlet, 15 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készlettömeg: 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eModell: SGC15\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompozit kivitel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA HMS SGC15 kompozit súlyzókészlet 15 kg névleges tömegű. Otthoni erősítő edzéshez használható, a terhelést a készlet összeállításával alakíthatod.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 15 kg a HMS SGC15 kompozit készlet névleges tömege. A ténylegesen megmozgatott súly a választott összeállítástól függ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733999817087,"sku":"17-57-033*NA","price":13224.04,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/hms-sgc15-composite-weight-set-15kg-components-01-bcec513c.jpg?v=1793282347"},{"product_id":"pure-2-improve-osszeszerelheto-sulyzokeszlet-20-kg-1838666","title":"Pure 2 Improve összeszerelhető súlyzókészlet, 20 kg","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKészlet össztömege: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHáromrészes rúd, összeszerelve 130 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdátmérő: kb. 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTárcsák: 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 1,25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 rugós rögzítő\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnyag: acél, műanyag, cement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Pure 2 Improve 20 kg-os készlet szétszerelhető rudat és három különböző súlyú tárcsapárt tartalmaz. Az összeállítással fokozatosan módosíthatod a terhelést.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA fekete tárcsák 5 kg-osak, a pirosak 2,5 kg-osak, a sárgák 1,25 kg-osak.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 20 kg a készlet össztömege. A csomag háromrészes rudat, két rugós rögzítőt és 2 × 5 kg, 2 × 2,5 kg, valamint 2 × 1,25 kg tárcsát tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA megadott illeszkedési méret kb. 25 mm. A tárcsafuratnak, a rúd tárcsafogadó részének és a rögzítőnek egymáshoz kell illeszkednie.\u003c\/p\u003e","brand":"Pure 2 Improve","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58733999882623,"sku":"GSP-7035486*NA","price":16582.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/pure2improve-barbell-set-20kg-view-01-e8612010.jpg?v=1793282341"},{"product_id":"rebel-active-osszeszerelheto-sulyzokeszlet-20-kg-bitumen-3423594","title":"Rebel Active összeszerelhető súlyzókészlet, 20 kg, bitumen","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készlettömeg: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdhossz: 140 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖsszeszerelhető rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBitumenes súlyok\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Rebel Active 20 kg-os készlet 140 cm-es összeszerelhető rudat és bitumenes súlyokat tartalmaz. Otthoni súlyzórudas gyakorlatokhoz állítható össze.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 20 kg a teljes készlet névleges tömege. A készlethez 140 cm-es, összeszerelhető rúd és bitumenes súlyok tartoznak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Rebel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58734000111999,"sku":"RBA-2336*NA","price":43079.61,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/rebel-active-bitumen-barbell-set-20kg-view-01-edbd671d.jpg?v=1793282329"},{"product_id":"rebel-active-ontottvas-sulyzokeszlet-20-kg-140-cm-3423592","title":"Rebel Active öntöttvas súlyzókészlet, 20 kg, 140 cm","description":"\u003ch2\u003eTermékadatok\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNévleges készlettömeg: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRúdhossz: 140 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖsszeszerelhető rúd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÖntöttvas súlyok\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTermékbemutatás\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Rebel Active 20 kg-os öntöttvas készlet 140 cm-es összeszerelhető rúddal használható. A külön súlyokkal alakíthatod az edzés terhelését.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMilyen gyakorlatokhoz használható?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMegfelelő összeállítással és terheléssel a fekvenyomás a mellkast és a tricepszet, az evezés a hátat, a vállnyomás a vállat, a karhajlítás a bicepszet terheli. Guggolással a combfeszítő és a farizom, román felhúzással a combhajlító dolgoztatható meg. A fogás az alkart, a testhelyzet megtartása a törzset is igénybe veszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMire vonatkozik a feltüntetett súly?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA 20 kg a teljes készlet névleges tömege. A készlet 140 cm-es, összeszerelhető rudat és öntöttvas súlyokat tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKülön rendelhető súlyváltozatot jelent az állítható terhelés?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA boltban ehhez a termékhez egy kivitel szerepel. Ha az eszköz tárcsákkal terhelhető, az összeállítás módosítása nem jelent külön webáruházi változat rendelését.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire figyeljek a használat vagy az összeállítás előtt?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA kompatibilitás kiválasztásakor a rúd tárcsafogadó részét, a tárcsafuratot és a rögzítőt együtt ellenőrizd. A pontos illeszkedési méretet ez az adatforrás nem részletezi, ezért azt rendelés előtt egyeztesd.\u003c\/p\u003e","brand":"Rebel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58734000177535,"sku":"RBA-2337*NA","price":60805.79,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/3615\/2959\/files\/rebel-active-cast-iron-barbell-set-20kg-view-01-905f8da0.jpg?v=1793282329"}],"url":"https:\/\/ifitcore.hu\/collections\/rudsulyok-tarcsak.oembed?page=3","provider":"iFitCore","version":"1.0","type":"link"}